怎么样才能没有眼袋

消除眼袋的五个简单方法,你试过没有?眼袋的成因有很多,有先天产生的也有后期造成的。后天产生的眼袋原因就比较多,像生活不规律,睡眠不足,或者是皮肤衰老等。消除眼袋的五个简单方法,让你慢慢远离眼袋烦恼。

怎么样才能没有眼袋

消除眼袋的五个简单方法

1、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以纾缓眼部浮肿的问题。闲时多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,加速其血液循环,以达到眼部周围血细胞活跃。

2、闭上眼睛平躺在床上,用食指轻轻按压攒竹穴,也就是眉头下方的凹陷处,可以很好地缓和眼睛的疲劳,帮助多余水分的排HKvcHH出。

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3、开闭眼运动:双眼上下瞪www.58yuanyou.com要有意识地进行开合开启,每天坚持做100至150次左右,使眼瞪肌有收缩与放松的感,再配以闭目养神和眼部按摩,效果更佳。

4、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能去除眼袋,减轻眼袋浮肿程度。

5、盐水敷眼祛眼袋:玻璃杯中倒一杯热水,再放入一茶匙盐,拌匀后用药棉吸盐水敷于眼袋上,冷则更换,反复做几次,用湿药棉擦拭干净后敷原由网上眼霜,数天后眼袋黑眼圈将逐步消失。

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预防眼袋的六个小细节

1、眼睛周围的皮肤极之薄弱,化妆或卸妆的时候,动作要轻柔,切忌用力拉扯皮肤。

2、洗面时,用棉花抹洗眼睛周围的皮肤,比用粗糙的毛巾好。

3、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯//www.58yuanyou.com;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

4、切忌减肥、节食,以致营养不良或体重突然下降的现象//www.58yuanyou.com出现,因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

5、每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床时,晚上则不适宜饮太多水。

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6、尽量不要大力揉眼睛,因为眼部肌肤比较薄,大力揉眼睛使眼部肌肤受损。

睡眠有助于改善眼睑组织的血液循环,可使眼周各层组织保持良好的活力。所以,消除眼袋最根本的方法还是不要熬夜,保证充足睡眠。建议大家在补救眼袋的同时,能不熬夜就不熬夜,保证睡眠质量哦。

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