炎炎夏日，很多朋友都酷热难耐而出汗量增大，水分流失多，导致食欲不振，面对油腻的大鱼大肉，更倾向清凉消暑、爽辣开胃的凉拌菜，媳妇就是如此，现在每天基本都需要有一小盘凉拌菜伴随，让自己的胃口大开，吃多点饭...