如果你和我一样是名过度思考者，那么为了每一个潜在的可能性，在脑海中过一遍所有可能的场景，会让你精疲力尽。那些“如果……会怎样”开始掌控你的生活，你将深陷其中，甚至忘记你的初衷。而当你都没有意识到你在这...