干活后肌肉酸痛怎么办
百科答疑

干活后肌肉酸痛怎么办

上班的时候,只能挺直腰板干活,现在在家里躺着、趴着,怎么舒服怎么来。可是问题是,许多姿势总是没持续多久,人就会开始觉得难受。其实,罪魁祸首是你不正确的姿势。看似很舒服地坐着、轻松地躺着,实际上这时你...