急性腰扭伤怎么办急性腰扭伤后，有的患者认为，只要腰椎受伤后没有骨折、没有关节脱位，应尽早、频繁地活动腰部，这样可以避免淤血肿胀加重，促进疾病早日康复。但事实并非如此。过早、频繁地活动腰部会适得其反，造...