人吃五谷杂粮，也会有喜怒哀乐等各种情绪。当一些不好的因素，例如食物中的无益成分，我们的负面情绪等掺杂到一起，人体就会产生很多毒素。而肠道内在有太多毒素堆积的情况下，就会消化不畅，甚至还有可能导致便秘等...