胡萝卜的营养价值可以说是在同类蔬菜中非常的出类拔萃，就胡萝卜里边含有的胡萝卜素来说，就能甩其它蔬菜好几条街，光是胡萝卜素它的药用效果都很强大，特别保护我们的视力健康，可以起到防治夜盲症、干眼症等疾病，...