红枣，是一个很好的食材和药材，在江湖有着至高的地位，至今大家说到贫血，很多人建议多吃红枣补血。红枣，性温，入脾胃且主血分，具有补脾和胃，益气生津、滋心润肺，养血安神等功效，适合多数人食用。日常我们给孩...