百科答疑

画圈活动膝盖好不好

膝关节其实不适合左右晃动,不适合旋转,它就适合屈伸。因为我们的膝盖头部完全是圆的,它是两个圆叠加在一起,中间有个凹,所以它只适合前后,它中间还有韧带卡着呢,它不太适合左右,你要强行左右或者旋转会对膝盖...