跑鞋是跑步最重要的工具，没有之一。所以说一双好鞋子对于跑者来首非常的重要，它不仅可保护你的脚掌，还可以减少跑步落地时身体对膝盖和脚踝的冲击力，当然还可以提高你的跑步效率，让你取得更好的成绩，你看参加奥...