健康美食 蚕豆和蟹黄怎么吃 |1.百合虾仁烩蚕豆|食材:蚕豆,明虾,新鲜百合,盐,白胡椒粉,料酒,白糖,香麻油。做法:1、新鲜的蚕豆,剥去表皮,成蚕豆米。2、活的明虾入冰箱冷冻20分钟后,去处,去头剥壳去肠泥(活虾剥壳之前入... 日期:2023-12-01 12:07:33 浏览:542次