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现代人理解的实战的武术都是非常快速的，所以是手动的慢，身体动的快，这就很好解释了为何传统武术不符合现代人的风格，因为传统武术涉及的是重心控制。正常的站桩过程中，越稳其实是越错的，站桩是不平衡状态，不平...