1､饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。2､心神安宁，病从何生。心里健康身体好，情绪稳定疾病少。3､常搓手，可健脑，防止冻疮和感冒。4､私事勿念，便宜勿占；吃饭勿语，茶水勿浓。5､吃米带糠，吃菜带...