怎么吃怀孕
健康美食

怎么吃怀孕

某些食物可以增加您受孕的机会吗?到目前为止,还没有任何确凿的证据表明特定的食物可以让你更有生育能力,但你的饮食确实很重要。“你吃的东西会影响从你的血液到你的细胞再到你的荷尔蒙的一切,”科罗拉多州的营养...

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怎么吃些什么

以缤纷的色彩来抗癌防复发蔬菜水果含有丰富的抗癌物质,并且色彩越鲜艳,其抗癌物质也就越丰富,如黑色的食物含有花青素如葡萄、黑莓等;如黄色的食物含有β-胡萝卜素如胡萝卜、橙子等;如红色的食物含有茄红素,如...