贫血症是由于身体无法制造足够的血红蛋白（一种将氧气输送到血红细胞和身体各个组织的蛋白质）造成的。当这种情况发生的时候，一个人会觉得乏力和感觉筋疲力尽、心情忧郁和易怒不安。其它症状还包括疲劳、头晕目眩、...

经专业人士调查结果表明，在各类营养缺乏中，缺铁发生率是最高。中国人铁的摄入量在世界上是最高的，可依旧是缺铁性贫血大国，尤其是女性。在日常生活中，很多人都不明白没生什么病，女人为什么要补铁？补铁有什么用...