10个孕妈就有9个有腰痛。特别是到了孕晚期，很多孕妈的腰疼就愈加厉害了，站也不是，坐也不是，怎么办？均衡饮食补充蛋白吃吃吃！一切能靠吃来解决的问题都要放在首位。导致孕期腰背部疼痛的原因之一就是准妈妈体...