任何人体质的增强都离不开食物及各种营养因素，儿童的成长、发育、免疫力更为人们关注。维生素就是维持人体正常生理功能必不可少的，维生素分为水溶性和脂溶性两大类。它们共同的特点是：①在机体内不提供能量；②不...