百科答疑 怎么样缠脚 踝关节绷带打法,八字缠绕法图解!~踝关节防护,从学习绷带做起。一、从叫内侧踝骨上方大约10公分的位置开始手指按住绷带一端,边用拉紧力边向下通过脚底一肘。注意点1,力量用大一点;2,起始点可以略微犒赏,... 日期:2022-11-21 18:07:56 浏览:535次