大部分人，尤其是中老年人，每天有8小时处于危难之中，这8小时在晚上睡觉时，从子时到卯时，这个时间段是很危险的。为什么因为这个时候阴气盛，阳气弱对正常或健康的人影响很小，但对于老慢病患者，脏腑虚衰年龄大...