头痛是生活中很常见的一种症状，在平时导致头痛的原因有很多，大家应该及时的预防，减少头痛的出现，如果不小心出现了头痛的症状，那么应该怎么办呢?其实一些食物可以帮助我们缓解头痛，吃什么比较好?下面会有详细...