很多人上了年纪以后睡眠时间变得越来越短，凌晨就会醒来，然后再也不睡不着了。其中，睡觉容易做梦的人虽然睡着了，但也会感觉完全没有休息好，早上反而更累了，这是什么原因造成的呢？其实，我们睡觉做梦是很正常的...