1不要自己掏耳朵由于耳道深且呈弯曲状，自己掏耳朵容易损伤耳道，而且耵聍很硬，很难掏出来，只会越捅越向里了，尽量不要自己掏。2去正规医院冲洗耳朵清除耳朵耵聍比较彻底的方法，但要去正规的公立医院，如果...

一、什么是耵聍？耵聍（Cerumen，erawax），也叫耳垢、耳屎，覆盖在外耳道表面，保护其免受水、感染、创伤、异物侵袭等伤害。但当耵聍太多或者存在的位置不对时，会导致耳部不适、听力受损等。二、耵聍...