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对于会骑马的人
你们能想到的第//www.58yuanyou.com一个词是什么？
优雅？绅士？酷炫？还是屌炸天？
都对！不过小编今天特别想用帅这个词。因为小编的很多小伙伴都觉得会骑马的人简直就是帅呆了、帅爆了！
为什么会骑马的人都这么帅？
如同其他运动一样，马术对运动员也有严格的要求。
对初学者而言就是一定要保证正确的骑姿。正确的骑姿一方面有助于正确的扶助、与马保持平衡、有效而轻松的骑乘，另一方面有助www.58yuanyou.com于塑造优美的身形（此优美XeJvZ特对女性而言）。反之，如果骑手的骑姿不够标准，就很有可能导致身体僵硬和腰背问题。
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正确的骑姿
正确的骑姿有什么标准呢，小编特意整理了几条（这里的骑姿仅指英式马术的骑姿，供参考）
1、耳、肩、髋和脚跟应在一条垂直线上
2、头部与脊椎保持自然的正直
3、肩膀放松
4、肩胛骨要放平
5、胸部要自然柔和的挺起来
6、上臂要垂直下来
7、肘关节要有明显的弯曲
8、腕部要正直
9、胳膊肘、手腕与马嘴在同一条直线上
10、重量要平均的分配在坐骨上
11、腿要自然的垂下
12、膝盖要放松
13、小腿腓肌要稳定地方在马匹的两侧
14、脚踝要放松
15、脚在骑坐的下方
16、前脚掌踏蹬
这么多条看上去是不是觉得很难？但这就是学好这项运动必需遵守的要求。
作为一项人马配合的运动，在和马儿们相处的过程中需要骑手们有足够的勇气、耐心和爱原由网心。长时间下来，骑手们也会变得更加坚毅和温柔。
这下能明白为什么会骑马的人都这么帅了吧？动作上的严格要求塑造了骑手们良好原由网的身体形态；骑士精神的培养又让骑手们变得或绅士、或优雅。再身穿一套骑士服，不帅都不行！
