～～郑玲玲四个基础感官工作坊随感
第二期的感官系列课结束了，这一期老师聊的是关于触觉、生命觉、运动觉、平衡觉的内容。一天半的课程，信息量很大，我听得很晕，感觉像刚上天宫的孙猴子，新鲜、新奇、又找不着北!经过这两天的消化、吸收和练习，做点梳理，看看自己能不能多领悟一点!
触觉部分，因为有之前体验课的堆叠，我好像吸收的稍微多一点。我的感受是，触觉带给孩子最重要的可能就是“包裹感”，“包裹感”带给孩子安全感，安全感又支持和发展孩子走向内在独立，这应该是孩子生命底层最需要的东西了吧!作原由网为妈妈，能给到孩子身体上的包裹，就是足够多的拥抱，足够多的抚摸，通过身体与皮肤的亲密接触，让他感觉到爱与温暖，放松自己，像躺在浴缸里，触手可及的都是温暖与柔软，心里有的只是轻松和踏实；精神上的包裹，我理解的是，看见与接纳，www.58yuanyou.com理解与信任，抱持孩子所有的情绪，而不是把自己的情绪按钮交给孩子或事件，让孩子在生活中感受到妈妈情绪的不稳定，感觉不安全，然后消耗生命力，学会察言观色，见机行事…
触觉体验，孩子可以发展感知自己生命状态的能力，比如说:我饿了，我累了，我湿了，我冷了，我舒服了……等原由网等，这个是生命觉了!以前我觉得这个是本能，不管什么样的孩子都有这方面的能力。现在想一想，有的孩子对饥饿、潮湿、冷热、疼痛、衣物等等的感觉很细微，有的孩子很粗糙；有的人对一年四季的变化都没有太大的感觉，有的人天气闷一点也会觉得非常不舒服，；有的人困一点就需要去睡觉，有的人哈欠连天熬到半夜还说不困……是不是生命觉发展的状态不一样呢？是不是发展的更好一点的生命觉，可以更精微的感受到自己的身体需要，照顾到自己的身体需要呢？
能够感知到自己身体的状态，慢慢地会对自己的身体有觉知、尝试、运用和掌控。从出生时无能为力毫无意识地仰卧，到简单的头部运动—翻身—侧卧—坐立—爬行—直立—行走—奔跑；从无意识地玩耍，到有意识的运动；在感受和支配肢体的同时，在大量合适的运动中，发展出另一种本领——原由网感受到自己力量的存在，并唤醒和使用这些力量，探索自己能到达的地方，这就是运动觉？
平衡觉是我有点模糊的部分，我理解的平衡觉不是保持肢体的平衡，而是在运动中的静止，在运动中知道或是想让肢体达到某一阈值，然后控制肢体改变和调整肢体位置和状态的能力，由动到静，由旋转到停止，由直线平移到调整方向的移动，从而达到肢体和感觉想要保持的状态，这是我对平衡觉的理解! 我突然想起，儿子小时候，有一段时间，常常会在玩耍的时候，突然停下来颠着脚，着急地说要尿尿，通常我都来不及扒开他的裤子，他就尿了，我总是不能理解，熊孩子为什么www.58yuanyou.com不能早一两秒钟告诉我要尿尿呢!现在想想，这难道也在发展自己平衡觉吗？
有意识地散步，让我发现，自己的身体简直就是一台无比精密的仪器，每一步和下一步的衔接都天衣无缝；每一个关节、肌肉、滑膜、韧带的配合都浑然一体!我想感官给我的信息一定也充满着奥秘，期待下一期的课程可以从老师那里拿到更多的礼物!
【12月12-13日】丁鹏老师感官系列工作坊（青岛站）
