上巳、寒食、清明三个节日离得近，到清代的时候便合三为一而为清明节，且人们的重视程度也不及古代。在我小时候，上巳、寒食都没听过。现在开始复兴传统文化，三个节日又分别被提出来重视起来，这真是件好事。经常有人搞混三个节日，对于，可参看一文。这里JpywNuKkVn重点给大家讲一下寒食节。
寒食行
寒食节，冬至之后的第一百零五天，一般在清明节前一两天。
“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”。清明扫墓，祭奠先人已经成为人们的共识。但在古时候，“行人欲断魂”的日子是寒食而非清明。
乡村的老人们都知道一句俗语：“一百零五，上坟添土。”这里的“一百零五”，就是指自冬至日数起第一百零五天，也就是清明的前一天去扫墓，这一天也叫“小寒食”。而清明这天叫“清明日”或“大寒食”。
苏东坡在《寒食帖》里也有“那知是寒食，但见乌衔纸”的句子。乌鸦与纸钱的意象，也说明古时民间的习俗上，寒食节是扫墓的日子。
寒食与清明前后相继，但是主题并不相同。
寒食侧重的是祭奠先人，怀悼旧亡。而清明却是清身明心，求新护生。
唐代曾经以政令的形式，将扫墓固定在寒食节，但是到了后来，随着时代变迁，寒食渐渐与清明合二为一，清明把寒食扫墓祭祀的习俗收归名下。寒食节也就渐渐不为人知。
寒食立
唐朝诗人有言：“普天皆灭焰，匝地尽藏烟”以写当时寒食节禁火之严。相传寒食节天下禁火，冷食三日，是为了纪念介子推。
春秋时期，晋国内乱，公子重耳出逃。在流亡期间，介子推不离左右，忠心耿耿。重耳（晋文公）执政后，大赏群臣，介子推却不愿出来做官，隐居山林。
他认为自己只是尽到了臣子的本分，对于封赏坚辞不受。晋文公却不答应，放火烧山，想要逼出他。结果介子推宁死不出，被活活烧死。
晋文公为了纪念他原由网，订立寒食节。在这熙熙攘攘的红尘中，用没有烟火气www.58yuanyou.com的寒食来纪念介子推，以让后人知晓只为大义，不为名利的品格。
立人先立德。只有把品德立起来，才能明白大义，不恋名利，踏踏实实地，成为一个立得住的人。这是祭奠之外，寒食的另一层含义。
寒食归
寒食节还有一个来历，古时候人们钻木取火，生火困难，需要保留火种。
但是清明时节，空气干燥，保留的火种极容易引发火灾。于是人们在这天把上一年的火种全部熄灭，过几天再钻燧出新火。在无火的日子里，人们只能吃冷食。
唐代诗人韦庄有诗，“寒食花开千树雪，清明火出万家烟”，描述了寒食禁火，清明取火的现象。
人们习惯以此作为新生活的开始。灭火的这段时间里，更像是一场仪式，它意味着过去一年生活的结束与总结，在外的游子也一般在这一天回家祭祖归宗。
仿佛一切都是回到原点。
寒食禁火，是回到人类没有火的时刻，人们在寒食里，明白了火的意义，以此懂得了感恩与珍惜。
寒食祭祀，回到祖先墓前，祭祀自己的祖先，感受自己的血缘，以此知道红尘中漂泊的自己，其实有一个故乡，有一个来处。
而这一切的回归，都是为了更好的出发。
就如同前面所说的，寒食侧重的是怀悼旧亡，而清明却是求新护生。
在这样的回归之后，人们会迎来清明节。身清心明，除了扫墓之外，人们郊游、踏青、播种。纪念的同时，也寓意着新的开始，新的出发。
“寒食春过www.58yuanyou.com半，花秾鸟复娇。从来禁火日，会接清明朝。”寒食过后即为清明。清明因其风，温风如酒，清香而明洁。清明风为巽，巽为绳直，故万物至此齐整清明。
《岁时百问》云：“万物生长此时，皆清净明洁，故谓之清明。至清明戴柳者，乃唐高宗三月三日祓禊于渭阳，赐群臣柳圈各一，谓戴之可免虿毒，今盖师其遗意也。”
清明寒食期间，古人称之为“在春最为佳节”，人们拜祖、踏青、郊游，曲水流觞，这一天喜忧参半，颇令人感怀万千。
《唐会要•寒食拜扫》中有这样的记录：“开元二十年四月二十四日敕：寒食上墓，礼经无文，近世相传，浸以成俗。”如今意义上的清明节，多吸取了寒食节的习俗内涵，主要是祭祖缅怀，体现了华夏子女那亘古永恒的家族情结。
俗谚曰：“清明断雪，谷雨断霜。”清明时节，气候转暖，此时应多舒展筋骨，润濡五脏六腑，宜晨运、登山、踏青、郊游等，适当加大运动量。
清明过后雨水增多，气候潮湿，容易使人产生疲倦嗜睡的感觉。尤其要引起注意的是呼吸道传染病，这一时段晴雨多变，及时增减衣物，少出入公共场所。
文人墨客也随意挥洒着笔尖，将清明一草一木、一花一世界，描绘得淋淋尽致。其中不乏带有浓浓的怀念亲人哀思情感、或者是清明踏青的悠闲自在表达。
清明
唐杜牧
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。
借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。
清明日对酒
宋高菊涧
南北山头多墓田，清明祭扫各纷然。
纸灰飞作白蝴蝶，泪血染成红杜鹃。
日落狐狸眠冢上，夜归儿女笑灯前。
人生有酒须当醉，一滴何曾到九泉。
寒食
唐韩翃
春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。
日暮汉宫传蜡烛，轻烟散入五侯家。
寒食上冢
宋杨万里
迳直夫何细！桥危可免扶？
远山枫外淡，破屋麦边孤。
宿草春风又，新阡去岁无。
梨花自寒食，进节只愁余。
清明日
唐李建勋
他皆携酒寻芳去，我独关门好静眠。
唯有杨花似相觅，因风时复到床前。
清明
宋黄庭坚
佳节清明桃李笑，野田荒冢只生愁。
雷惊天地龙蛇蛰，雨足郊原草木柔。
人乞祭余骄妾妇，士甘焚死不公侯。
贤愚千载知谁是，满眼蓬蒿共一丘。
苏堤清明即事
宋吴惟信
梨花风起正清明，游子寻春半出城。
日暮笙歌收拾去，万株杨柳属流莺。
清明日
唐温庭筠
清娥画扇中，春树郁金红。
出犯繁花露，归穿弱柳风。
马骄偏避幰（xin），鸡骇乍开笼。
柘弹何人发，黄鹂隔故宫。
清明日对酒
宋高翥
南北山头多墓田，清明祭扫各纷然。
纸灰飞作白蝴蝶，血泪染成红杜鹃。
日暮狐狸眠冢上，夜归儿女笑灯前。
人生有酒须当醉，一滴何曾到九泉。
清明后登城眺望
唐刘长卿
风景清明后，云山睥睨前。
百花如旧日，万井出新烟。
草色无空地，江流合远天。
长安在何处，遥指夕阳边。
喜迁莺清明节
唐薛昭蕴
清明节，雨晴天，得意正当年。
马骄泥软锦连乾，香袖半笼鞭。
花色融，人竟赏，尽是绣鞍朱鞅。
日斜无计更留连，归路草和JpywNuKkVn烟。
阮郎归踏青
宋欧阳修
南园春半踏青时，风和闻马嘶。
青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。
花露重，草烟低，人家帘幕垂。
秋千慵困解罗衣，画堂双燕归。
风入松
宋吴文英
听风听雨过清明。愁草瘗花铭。
楼前绿暗分携路，一丝柳、一寸柔情。
料峭春寒中酒，交加晓梦啼莺。
西园日日扫林亭。依旧赏新晴。
黄蜂频扑秋千索，有当时、纤手香凝。
惆怅双鸳不到，幽阶一夜苔生。
清明即事
唐孟浩然
帝里重清明，人心自愁思。
车声上路合，柳色东城翠。
花落草齐生，莺飞蝶双戏。
空堂坐相忆，酌茗聊代醉。
清明呈馆中诸公
明高启
新烟着柳禁垣斜，杏酪分香俗共夸。
白下有山皆绕郭，清明无客不思家。
卞侯墓下迷芳草，卢女门前映落花。
喜得故人同待诏，拟沽春酒醉京华。
寒食野望吟
唐白居易
乌啼鹊噪昏乔木，清明寒食谁家哭。
风吹旷野纸钱飞，古墓垒垒春草绿。
棠梨花映白杨树，尽是死生别离处。
冥冥重泉哭不闻，萧萧暮雨人归去。
破阵子春景
宋晏殊
燕子来时新社，梨花落后清明。
池上碧苔三四点，叶底黄鹂一两声。
日长飞絮轻。
巧笑东邻女伴，采桑径里逢迎。
疑怪昨宵春梦好，元是今朝斗草赢。
笑从双脸生。
郊行即事
宋程颢
芳原绿野恣行时，春入遥山碧四围。
兴逐乱红穿柳巷，困临流水坐苔矶。
莫辞盏酒十分劝，只恐风花一片飞。
况是清明好天气，不妨游衍莫忘归。
