常言道实践出真知，很多人都明白这个道理，但实际上在这个高度发达的网络世界，我们并没有踏下心来真正去做事，而是有更喜欢看直播，听讲座的方式，通过一些有学问的大师或者是成功人士的演讲来成为获得知识的一种渠道，似乎用其他人的案例来进行复制，仿佛自己按照同样的方法就能获得成功，
听马云感觉自己就能变成马云，听罗振宇感觉自己就能变成罗振宇，听老梁感觉自己就能变成老梁，跑步也是一样似乎听基普乔格感觉自己就能iJXphojgY变成基普乔格，可最后发现听的越来越多，记住的越来越少，甚至更加混乱了，因为每个人的思维方式不同创原由网造出来的结论也不同。
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用民间的话来讲就是一个猴一个栓法，跑步更是如此，尤其是对于业余跑者而言，每个人的工作性质不同，有的是朝九晚五，有的可能就是上一休一，那么安排训练的强度和训练量都要进行不一样的规划，完全照搬别人讲的训练日程有时候并不适合你，训练方法完全可以去借鉴，但还需要根据自己的工作节奏和身体可承受的能力做出合理化的调整，才能真正让自身获得提高。
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想必大家都听说过纸上谈兵的故事，跑步也同样适用这个道理，你不跑永远不知道哪种训练方法适合自己，更不会知道这种训练正不正确，训练的内容有很多，你需要不断总结经验，经过常年的打磨来真正变成自己的训练模式，就像我们都知道间歇跑很辛苦，但辛苦到什么程度我想不管用什么样的文字和语言去描述都不如亲自去跑的感受更深，
而不是只听他人的感叹阔论，那么你很容易在繁杂的各种消息中迷失自我，因为在网络世界里，似乎人人都能将自己包装成大师，人人都想获得曝光，想火，所以很多内容不见得是都正确的，这就更需要有自己明辨是非的能力。
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说句实在话， 你不跑步永远不知道跑步是什么感觉，你不跑马拉松永远不知道跑马拉松是什么感觉，你全马跑5小时永远不知道破三就什么感觉，你全马破三也不会知道跑5小时是什么感觉，即便把训练方法告诉你，也无法理解到底为什么这样训练，即便理解了，在训练日常当中会遇到很多未知的困难，漫长的训练周期到最后还是自己该咋跑就咋跑，打回原形，自iJXphojgY我调节能力并不是人人都具备的。
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但并不是说理论不重要，无论是阅读书籍还是听课，都是获取知识的渠道，多听多看更是能获得通过不同思维和角度总结出来的知识和经验，
关键在于获取信息的水源是否优质，而真正的核心还是需要亲自去做，才知道哪些说法是正确的，哪些说法是错误的，这也是为什么很多人被网络直播的消息盲目相信，被网络购物轻易上当的原因了。
而一万人心中有不仅有 一万个哈利波特，一万个人还有一万种跑姿，到底哪种是正确的，只有跑了才会知道，如果还不知道，那就需要继续跑下去。
有时候大人们总说，不听老人言，吃亏在眼前，听上去好像多听别人建议少走弯路，可实际上并没有理想世界的那样美好，原由网听的多了弯路也就多了，而在我们成长的过程中，很多弯路似乎都能避免一样，可为什么还是走了，因为iJXphojgY在你还没真正懂之前，所走的弯路就是你的必经之路，这就叫经验，有了经验下次才会避免。就好像大多跑者跑马拉松都会撞墙一样，要是没有身体极限，谁还会去训练呢？
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，其实我们真的没彻底明白这其中的含义。
