《断舍离》里面有句话我很喜欢：无能无力的事，当断；生命中无缘的人，当舍；心中烦欲执念，当离；目之所及，皆是回忆；心之所想，皆是过往，放下执念，才能回归安宁。

在这个物欲横流的时代，我们似乎更加追求精神上的富足，但是人生在世，我们也难免会背负上许多的枷锁，人生的行囊不断加重，只有适当的舍弃才会让你的人生在前进的道路上变得轻松。生而为人，只有能够选择自己更轻松的生活方式，才能变得简单快乐。

人生，其实就是不断给自己做加法，又不断给自己做减法的过程，想要努力得到自己想要的东西的同时，又需要放下不属于自己的那一部分的东西，又或者说是自己应该放下的。

“断、舍、离”是一种人在思想上的觉悟，更是一种生命里的割舍，是人生一种活得通透的境界。

为什么我们会觉得那些厉害的人、聪明的人好像过得很轻松，精神上很丰富。主要在于那些真正厉害的人，都做到了“断、舍、离”，所以人生越是往前走，就越是活得精彩，就越能活成自己想要的那个样子。

一、无能无力的事，当断

人们常说：人定胜天，但其实并不是每件事情都可以的，也有很多时候，你只能眼睁睁的看着事情发生，而自己却无能为力。

与其在原地纠结，不如轻装上阵，继续前行。

小时候听过一个故事，故事的主人公叫孟敏。有一天他背着瓦罐去街上卖，结果不小心把瓦罐给摔碎了。

可他倒好，直接头也不回的走了。

结果旁边的人问他：“你为什么都不回头看一眼？”

他说：“看有什么用，反正已经碎了。

其实人生总会有我们很多无能为力的事情发生，可事情已经发生了，再多的悔恨也显得苍白无力了。

作家周国平说：人生有三次成长，一是发现自己不再是世界的中心的时候；二是发现再怎么努力也无能为力的时候；三是接受自己的平凡并去享受平凡的时候。

生活当中总有一些事情，我们付出再多，也无法让时光倒流，改变结局。面对那些无能为力的事情，与其纠缠不休，让自己陷入痛苦，那倒不如就此了断，重新找寻生活的方向。

二、生命中无缘的人，当舍

前段原由网时间看《向往的生活》，任嘉伦谈起了自己的一段朋友关系。他说之前也有玩得好的朋友，但是后来因为他有了一定的知名度，和那位朋友的距离越来越远了。

任嘉伦表示自己对待那段友谊的感情从来就没有原由网变过，但是却再也挽回不了自己和那位朋友的感情了。

何炅却告诉他："我很在乎身边的人，但我从来没有奢望要把任何人留住一辈子，因为这个很难。”就连在一旁的黄磊也跟他说，如果他的朋友一直都是这样心态的话，与其痛苦，不如就断了这份友谊。

我们无法强求一个人能守在身边一辈子，因为有些人注定就是只能陪你走过一程，剩下的路还是要自己走。每个成年人的一生，都是要经历各种各样的渐行渐远，学会接受朋友到站下车离开的事实，是成年人的必修课。

《千与千寻》里说：“人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。“

那些与你生命无缘的人，当断。因为好朋友之间除了要常常联系，更重要的是我们要彼此成长，只有站在同一阵线上的友谊，才能长久。

面对朋友在不同时期的不同选择，我们无法强求着要改变，即www.58yuanyou.com便是短暂的挽回了一段友谊，迟早也会散的。

只要我们曾经在一起的那些时光在将原由网来想起来的时候是美好的，那就足够了。有些遗憾就注定只能是用来yWHnKhytH怀念，有些人，注定也只能陪我们走过一小段路。

不纠结过去，也不畏将来，放下生命当中那些无缘的人，才能有更多的时间和精力把现在过好，迎接更好的未来。

三、心中烦欲执念，当离

《记忆大师》里面有一段场景是这样的，黄渤饰演的那个角色因为被植入一段凶手的记忆，看见了两个人被不幸婚姻折磨致死的女人。

第一个女人李慧兰被丈夫几十年如一日的暴力对待，在凶手的张助之下，离开了一个月之后又回来了。她说：”如果我走了，女儿怎么办？“一直到后来凶手出现掐死了她，她的女儿都没有出手相救，也没有半点忧伤，她甚至对后来询问的邻居平静地说：”没事。“

另外一个是凶手的母亲，那个时候还是凶手还是少年，见惯了母亲被父亲家暴，也只给母亲找来两片止疼药，最后看着母亲离世。从此，凶手变成了暴力的制造者。

在这里面可以看到什么？女性在婚姻里面的不公平对待，在不公平对待之后又不断地隐忍和退让，只会伤害到更多的人。

如果一段婚姻里面让你觉得十分痛苦和压抑，那么这段感情肯定是不适合的，如果你自己拼尽全力去维护这段感情，还是无法改变那个人，那个事实。那么请你果断转身，不要留恋。毕竟不是所有人都愿意为之改变的，特别是一个根本不会改变的男人。

在情感和婚姻的看法里，我很喜欢周慧敏的一个观点。她说：”人生充满无常，要用平常心，而不是靠一段关系，一些物质去给自己安全感。并且懂得放下的人，才懂得快乐。“

人这辈子最难得的东西就是放下，拿得起放不下是人生常态，可只有拿得起放得下，才是人生大智慧。

执念是这个世界上最可怕的东西，对一件事物的执念我相信我们每一个人都会有，但是我们要懂得放下执念，爱才会圆满，生活才会圆满。

我们都想着一生一世一双人，但毕竟生活不是演戏，不可能每一步都可以过成我们想要的那个样子。所以也只有保持内心的纯净，才不算荒废美好时光。

人之所以会烦恼，无非就是舍不得，放不下，离不开。

但其实放下并不是放弃，懂得当下便是拥有，放下心中的执念，看淡得失，才能品尝到幸福。

人生无能为力的事情太多了，要学会适应这个多变的世界，只有拿得起，放得下，看得开，才能读懂人生的真谛，做到内心的超然。

花开一季，人活一世，花开花落，犹如人生。人的一生如同花朵绽放，即使短暂也要绚烂。人生无常，也要快乐，人生最大成功就是内心的快乐和精神的富足，只有那样才不枉来到人间走一场。