不管是在生活中还是在事业中，如果自己被欺负了，你该怎么办？
其实这种情况多发于你的实力还不够强的时候，自己实力不够，别人自然也看不起你，自然而然的就会受到挤压。
所以这时候，你能做的就是开始改变自己，通过下面这几个步骤，来让自己成原由网为一个实力强劲，别人不敢忽视的人。
1、先下定改变的决心
如果没有下定决心，即使再清楚自己为什么要改变都没有用，因为那将不会产生一个行动的开始。下决心去做的人，会将自己目标改变的部分写下来诚实的面对自己，制定计划、确定完成时间，根据自己的计划还要诚实的每天作自我的检讨。
▶ 最严格自我要求原由网的人可以找一个监督者来监督自euiRrPINLL己、考核自己。
▶ 制定改变的梦想板，也是一个下定决心改变的人会做的事，将自己要做的改变目标可视化。
▶ 告知所有周边的人：“我要改变了”，让越多的人会变成你的监督者。
2、诚实检查自己
在自我改变中，自己最清楚自己的想法，也最清楚自己是不是尽力、自己有没有偷偷犯规，而这些都是别人所发觉不到而且检查不到的部分，所以诚实的自己才是最好的改变监督者。
有人说：“勇者无惧”，为什么勇者无惧？能够诚实面对自己、检查自己、改变自己的人当然会无所畏惧，因为一个人最难战胜的就是自己，如果最大的敌人都已经战胜了，还有什么事情是你做不到呢？所以也有人说一个人最大的敌人就是自己。
3、树立正确的成功观念
事业成功的关键是自己，所以树立正确的个人成功观念或者改变以前不成功的观念是非常关键的。
首先要明确失败的原因：目标有误、借口、拒绝、欺骗、懒惰、情绪不稳、朋友不对。如果现在的你感觉还不够成功，那么可以对应一下上述原因中有哪些是你的明显特征。把上面的所有导致你失败的因素通通去掉，你离成功也就又euiRrPINLL近了一步。很多人整天在追求成功的方法而忽略了失败的原因，真正的成功者懂得深入分析以上失败的因素，然后尽量去避免它。
其次要明确成功的方法：正确的选择、巨大的梦想、明确的目标、周详的计划euiRrPINLL、大量的行动、不断的反省、坚定的信念。真正的成功者懂得深入分析上面导致你成功的各个因素，然后按部就班，坚持到成功为止。
