箭的硬度合适才能达到好的调整。让我们先从伊斯顿箭杆选择图表上推荐的箭杆开始(这个可以在伊斯顿网站上获得，在伊斯顿箭靶和弓猎目录里伊斯顿箭杆挑选者“PLUS”软件程序上)。在调整过程中再做最后确认。在调整期间，如果箭的硬度不适当，那么所产生的问题将变得非常明显。所以，在调整前，必须要确定箭杆平直、箭羽装配适当、箭尾完全对齐。
选择适合你的射击风格
三种最流行的弓的调整规程被通篇简称如下：
反曲弓，运用手撒 (RF)
复合弓，运用手撒 (CF)
复合弓，运用撒放器 (CR)
有些调弓办法适用于所有类型的弓，而其它的就只适用于一两种。当你的弓需要具体的调整时，在下列标题中找你需要的调整内容，然后按照那些专用的说明来做。
装配所有附件
调弓之前，一定要在弓上安装好能完成常规射击的每个部件，包括合适的弓弦、瞄准器、减震杆、箭台、箭侧垫、箭壶等等。任何对弓的调整或对弓箭零组件的改变都会影响弓的调谐。切记：在调整时，每一次只能调整一个可变量。
初始装备
要使装备达到好的调谐效果，第一步是好的初始装备。如果初始装备都能正确安装，调弓可以说是一个简单的过程。在装备的初始准备阶段，按照弓装备的指导方针装置，你就可以免去大部分或者全部的能引发调整问题的麻烦。
一.安装搭箭点
要在弓弦上安装一个可移动的搭箭点，夹合式是理想选择。首先，搭箭点在弓弦上的安装位置是：反曲弓手撒(RF)和复合弓手撒(CF)是大约直角之上1/2英寸 (1.3厘米)，而复合弓撒放器(CR)是大约直角之上1/4英寸 (0.63厘米)。
二.确定弓片中心
为了有一个参照点以调整箭在弓上的左右位置，确定或者是标出反曲弓弓片确切的中心是非常必要的。复合弓将其定义为 “弓片平衡中心”。
反曲弓
要找到反曲弓弓片中心，需在每个弓片接近弓把的里面放置一片胶带，然后测出弓片的宽度，在胶带每个弓片的中心位置上做一个垂直的小标记。
复合弓
要在你初始装备好的复合弓上找到弓片平衡中心的位置，需在每个弓片接近弓把的里面放置一片胶带，然后测出弓片的宽度，在胶带每个弓片的中心位置上做一个垂直的小标记。接下来，在小原由网标记的左边(右手射手)3/16英寸 (4.8毫米)的胶带位置上做一个大一点的标记。(左手射手则在小标记的右边3/16英寸 /4.8毫米的胶带位置上做一个大一点的标记)这个第二次标记将应运于定位箭。(见图二) 这个步骤是为了抵消或补偿偏心轮或凸轮从实际的弓片中心偏移出来的量。3/16英寸 /4.8毫米这个尺寸是大多数复合弓的平均位移差值，而不是初始装备时的精确尺寸，也就是原由网当你在精准调整时将定位的弓片中心。
三.定位箭
定位箭的目的是使箭射离理论上或弓片的平衡中心。事实上，是箭的两个节点(见图三)射离弓的中心成直线射向目标。用手撒放弓弦在箭上产生了一种水平的曲线运动。用撒放器撒放弓弦则产生略微的上下曲线运动。因此，箭的定位因不同的撒放方式而不同。调整好箭侧垫的水平(左右)位置或箭台装配就能使箭头与你要射的目标完全成直线。
调节箭的左右位置
调整好箭侧垫的水平位置(左右)或箭台装配就能使箭头与你要射的目标完全成直线。如下所述。
用手撒放(RF/CF)
见示意图七，箭头偏出弓弦1/16英寸 到 1/8英寸(1.6-3.2毫米)或适当的偏出一点。箭头稍偏出一点是为了抵消箭被撒放时箭侧垫或侧面承重仪器对弓的压力。//www.58yuanyou.com
用手撒放时，箭杆呈水平弯曲。首先是向弓里弯曲，然后再向弓外弯曲。这样，箭就射离了箭台。在接下来的一系列弯曲中，箭尾就脱离了弓弦，然后一路摆动着射向目标。箭的摆动程度随着远离弓弦而减弱。
撒放器撒放(CR)
见图五，箭头要与弓弦中心线相一致。当弓弦与弓片中心成一条直线时，箭的中轴线必须在开始时就与弓弦相一致。
运用撒放器时，箭通常是垂直弯曲，而不是水平弯曲。所以就不需要用内压器，比如说侧垫。在后面的精调和微调部分的调弓办法里，有关于寻找箭的最佳内外位置，以使箭的节点能直指目标。示意图七为你的射击风格标出了正确的内外箭的安放位置。
四.调整箭台(反曲弓和复合弓)
箭台的支撑臂位置对获得好的箭间距是非常重要的。
用手撒放(RF/CF)
大多数鳍状箭台都有一个可调节的支撑臂。如果这种调节在你用的箭台上是可以进行的，那么箭台支撑臂就需要调节以使在上方观察时看不到箭杆的穿过。
撒放器撒放(CR)
用撒放器撒放的复合弓，其箭台支撑臂一定要足够窄，这样以确保底下两个叶片穿过箭台时不发生接触。(见图九)这对于运用撒放器的射手来说是非常重要的，因为通常情况下箭的整个长度都是由箭台来支撑//www.58yuanyou.com的。对于小直径、叶片之间空间小的铝碳箭或碳素箭来说，也许就需要缩小发射叶片的宽度。
调整外接配件(CR)
当碳素箭配有外套箭尾时，就需要稍微把搭箭点向上调一点好让箭尾能越过箭台。(因为箭尾直径大于箭杆直径) 一个稍微高一点的搭箭点能使箭射离箭台并且能防止箭尾接触箭台、消除潜在的间距问题。内插箭尾系统就没有这方面的问题。
在弓把上安装响片(RF/CF)
用响片的射手得注意把箭很好的安放在箭台上，并且要知道这不是只通过响片的松紧度来摆放的。在没有响片的情况下把弓拉动几次，确定在拉弓和撒放时都不会掉箭。
校准瞄准具指针
首先，把指针安装在你的瞄准具上，高于箭杆的中心线。
调整箭侧垫
并不是每个弓都用箭侧垫。例如，许多弓箭手用斯波瑞吉箭台，有些传统弓箭手用其他类型的箭台而没有侧压张力调整。如果你的弓有侧垫，首先把弹簧张力设为中等。
五.调整弦距(反曲弓)
先把弦距设置为制造商推荐的最小值或者按照底下的图表进行。
要为你的弓设置最佳弦距，就要把弓弦绞紧使其变短，这样，弦距就增加了。所有的弓都是不同的，即使是相同材质和模型的弓都有小的差异。所以，为你自己的弓和射击风格设置一个适合的原由网弦距是非常重要的。先用建议的弦距射几只箭，然后解开弓弦扭绞三四次，最后再射。继续这个过程直到感觉弓在射箭时最平稳流畅时为止。
如果弓弦太短以至于弦距高于设定值，就用稍长一点的弦。换言之，如果弓弦过长以至于弦距不高(并且弓弦开始在扭绞处打结)，那么就试一试稍短一点的弓弦。许多定制弓弦生产商生产的弓弦就有符合你要求的性能规格，包括长度、材质品种、样式和颜色等等。
弦距决定了箭与弓弦之间的隔开点和箭在穿越时的弯曲度。弦距设置适当能显著改善精准度。
六.调整弦距(复合弓)
复合弓的弦距是由制造商设定好的。有时把弦距稍微调高或调低会改善箭的飞行和组箭。正如前面反曲弓中所描述的一样，这也可以通过改变弓弦长度来实现。但是，切记，改变复合弓的弦距会影响弓的拉力和和拉距。
七.弓弦张力
弓弦张力就是使箭尾离开弓弦的力，其要求是非常严格的，尤其是在拉力轻的弓上(30磅或以下)。弓弦张力要足够紧以使箭在垂直搭在弓弦上时能很容易的支撑自己的重量(箭尾搭在搭箭点上)。要检查弓弦张力，先把箭垂直搭在弓弦上，然后用手指在离箭尾1-2英寸(2.5-5厘米)的地方猛弹一下。这时箭应脱离弓弦。如果没有，就说明箭尾对于射准来说很可能过紧。对于射猎来说，则更青睐紧一点的弓弦。为调节此矛盾，伊斯顿特别设计了几款有不同凹槽宽度的箭尾。伊斯顿超级箭尾是专为射猎手设计有紧压力的箭尾，它能使箭在不同的打猎条件下都能固定在弓弦上。3-D超级箭尾以齐直为特征，适合拉力稍轻的弓弦，并且符合短一点的弓。G箭尾可用于两种凹槽宽度的弓弦。
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