王青松，大学书法专业毕业，教育部国培计划“翰墨薪传全国中小学书法教师培训项目”辅导教师、莒县书法院院长、莒州书法学校创始人、泰山文艺奖获得者、齐鲁文化之星获得者、中国书协考级中心教师、中国书协会员。
尊敬的同学们、观众朋友们大家上午好！
今天我们最主要讲的课程是汉字规范书写。其实呢，书法在我们平常的日常生活中，大家都能用到。但是呢，大家何为书法？没有一个明确的概念。今天，我们把书法，尤其是规范汉字书写，给大家讲一下。第一个，何为书法呢？从广义上讲：书法是语言符号的书写法则，
换而言之，书法是按照文字的特点及其含义，以其书法的笔法结构和章法来进行写字，尤其是钢笔字，然后使它成为富有美感的艺术作品。
汉字书法能够作为汉族独创的表现艺术，被誉为“无言的诗、无形的舞、无图的画、无声的乐”。教育部在《关于中小学开展书法教育的意见》中强调指出：“通过书法教育，能够对中小学生进行书写基本技能的培养和书法艺术欣赏，是传承中华民族优秀传统文化，培养爱国情怀的重要途径；是提高汉字书写能力，培养审美情趣、陶冶情操、
提高文化修养，促进全面发展的重要举措。”俗话说字如其人，我们更应提出：“端端正正写字、堂堂正正做人”。书法具有艺术价值又有实用价值，它能陶冶人的性情、修身养性。
我们现在就着重的以汉字的规范书写来进行讲解。我们这节课一共分为四部分。第一节课，我们讲前面几个内容，第一个我们都知道，
写字一定要有正确的写字姿势和执笔方法。首先写字姿势大家要注意：坐的要端正一点，不能东倒西歪的那样不行。足安腰挺头微斜，心静臂张眼正视。眼呢，要正视，笔尖离纸约一寸，不挡视线要舒适一些，笔杆斜靠虎口上，指实掌虚腕松弛。写字和健康两不误，一个人写字写不好，累背疼腰疼，那就得不偿失了，那就不好了。然后，这个执笔姿势大家看一下，我们一般用的是“原由网三指//www.58yuanyou.com虎口法”。这三个指头捏住，像这样，这三个指头捏住，然后，这两个跟过来，跟在下面，大拇指的第一个关节和食指第一关节的前端，同左右两面夹住笔杆，以中指第一关节的侧面，从下面抵住笔杆，就这样写。这五个手指呢，要求均向手心，微微弯曲，做到指实，这个地方一定要实；这个地方虚，这个地方用力，这个地方不要用力，知道吧，然后呢，笔杆在这个虎口上，使这个拇指和食指留出空间来，这样写字不累。好多同学这样拿笔，有这样拿的，还有这样拿的，什么样的都有，这样的都不对，大家注意一下。讲好了前期的准备之后，我们首先要有一个概念性的认识，什么认识呢？就是汉字从古至今，要以什么为主？
要以方块字为主，这个字你无论怎么写，有些笔画拉长也好，有些笔画伸缩也好，无论伸与缩，最后的字型，外轮廓一定是方正的，正方形的，方块字的属性大家要注意。
第二个，我们要讲求一个什么理念？“逢二则变”。什么叫“逢二则变”？大家看一下，我写个二，第一行短，第二横长。我写个三，
中间横最短，第三个横最长。所以说，万事万物都在变，我们在要在变中求统一，在变中求和谐，在变中达到艺术与实用性的完美统一。
这种我们写钢笔字，要讲究一个问题，我们不能说写印刷字，写这个隶书啊，电脑字体那样的；楷书，电脑字体那样的那肯定不行，我们要讲求什么？实用性与艺术性的完美统一。然后呢，我们现在开始主要任务进行重点笔画与偏旁部首的讲解。应该说万事开头难，大家主要把前期工作准备好，那么剩下的问题都可以迎刃而解；如果前面的问题解决不好，后面的那肯定有问题。大家应该都知道我们写字一般离不开横，这个横呢，在书法里面，尤其在钢笔字里面，横啊，因为它没有粗细变化，只有长短变化，那怎么办呢？先按下去，然后呢，微微上斜，然后再按一下。如果说你按厉害了，按重了，上斜之后再按一下，出现了一个折返。大家来看，这样了就是不对的。应该怎么办呢？应该是微微上斜，不要出现顿笔的痕迹，在钢笔里面没有顿笔，微微上斜，然后呢，轻微按下收笔，好了，我们进行反向思维，不是“逢二则变”吗，我们写三个横，三个横的时候我们要讲求什么呢？长短的变化，大家一定要想着“逢二则变”，变的是什么？在钢笔里面，变的就是长短的变化。大家看这个三，我写完了，前面两个横微微上斜，第三个横呢，它的底座要平一些，不要太陡，不要太斜，
这样才能保证这个字的完整性和均衡性。好了，第二个竖，大家知道这个竖吧？竖很简单，在钢笔书写里面竖必须垂直，就一句话：“要垂直、写直垂”。第三个撇，这个撇一定要顺畅，就像什么？就像柳树叶一样顺畅，不能出原由网现弯折。你像这样的撇就不对，这不是撇；还有一种这也不对，这也不是撇，是一条斜线。横、竖、撇，然后呢，由横与竖组成的组合叫什么？叫横折。然后，横折怎么写呢？向中间倾斜，而不能垂直地下来。然后，撇写完了，我们讲一下捺，这个捺，我们有个成语叫一波三折，大家注意这个捺，是我们笔画里面最难的一个，大家看这个捺，有个捺角，一折、两折、三折，好，这个它就不对，太明显，感觉非常的僵硬，不自然、不流畅，这样的不行。然后，写十的时候怎么办？这个横，写得稍微长一点；竖呢原由网，写的稍微短一点，这个十应该这样写。如果你觉得提出疑问，怎么办呀？我举个反例法，反正，我把横写得短一点，这个竖呢写的拉长，这个字就很难看，大家注意。然后撇捺，这个撇捺，我们和横进行联合，比如你写个天，天气的天，两个横一长一短，撇短捺长。横折大家可以想到一个字五，一二三四五的五，这个五的横折，正好把我们的横、竖、横折囊括进去了，我写一个五，大家看一下，这个五啊，第一横短，最后一横拉长；第一横微微倾斜，最后一横写的稍微平一些，稍微平衡一些，整个字显得端庄、稳重、美观、大方。还有两个非常重要的笔画，撇和捺一样，在汉字书写里面，作为伸的一笔，伸缩的伸，
拉长了一笔，前面讲了一个撇，一个捺。还有一个戈钩，这个戈钩的书写，我们要注意，戈钩的书写，这个戈钩的曲线有个度，不能太直，也不能太曲，整体成为一个微微的弧线，戈钩里面我们讲一个字：成，成绩的成，通过这个成的书写，我们能把前面的字，前面的笔画全部涵盖进去，你像一个横，横折钩我们都讲过，横折、横折钩，我们只讲横折都一样，然后戈钩拉长。这个呢，我们讲了重点的笔画，我们下面呢，再讲一个重点的偏旁部首。
偏旁部首，顾名思义，在一个汉字里面它起的是一个什么作用？不是主要作用，起一个引导，这样一个作用。但是呢，偏旁部首的写法，因为它不起重要作用，它一般来说呢，在汉字的里边，它应该你像这个左右结构，你像言字旁、绞丝旁、提手旁，有最后一笔，最后一笔呢与下面这个，后面这个主体起什么作用？承上启下的作用，我们从提手旁，提手旁写的时候要注意：提手旁的横微微上斜，我们都讲过，竖要垂直，然后提，这个提手旁，这个提一定要上去，紧接着下面这一部分来，如果说你把提，变成横，这就不对了。类似的部LaDYSf首还有三点水，最后一点也是上提的。然后第三个是言字旁，言字旁都会比，都是上提；还有绞丝旁，也是上提。我们通过这四个部首：“提手旁、言字旁、三点水、绞丝旁”，大家得出一个结论来，作为一个左右结构里边，这几个偏旁部首，最后一笔肯定是上斜，这是第一个。第二个呢，需要写的窄而长，把主要的面积空间在后面给留出来。当然了，我这可能由于自己原因，水平问题，讲的可能不合大家的口味，但是呢，我觉得只要你把这些问题，慢慢地回去梳理一下，再梳理一下，再复习一下，温故而知新，你会在以后的日常书写以及考试卷面当中，能够起到很好的帮助作用。好了，谢谢大家！
（记者：张纪波徐永强）
