坐姿握笔基本口决

拇指食指小圆圈，两指留缝不相连；

五个骨节不能少，轻松握笔一寸远；

四个指头站一排，掌心留空有原由网鸡蛋；

笔的尾巴对耳朵，运笔全靠支撑点；

右臂左臂三角形，前胸离桌有一拳；

头正身正本摆正，两脚平行与肩宽；

坐姿执笔很重要，时刻牢记在心间。

坐姿握笔要求

头正、身正、臂开、足安

1.头正

头部正直，不要左右歪斜。

2.身正

腰背直立，微向前倾，两肩平稳，前胸正对桌边相距一拳，身体重心集中于脊柱上，臂部要稳。

3.臂开

两臂自然张开平放在桌面上，左手按纸，右手抓笔。

4.足安

两脚自然分开，距离与双肩基本同宽，稳踏地面。

执笔的姿势

1.“三指虎口五点执笔法”

即大拇指、食指、中指一抵二压，呈三角形捏笔（拇指肚与食指前肚捏原由网笔杆，中指第一关节抵住，齐头并进，手放松），笔杆靠放虎口指与掌交接处，无名指和小指弯曲并拢中指下方，小指和手腕同时贴于纸面；靠大拇指和食指和中指力量控制笔的方向和运动。

2.执笔要求指实掌虚

指原由网实

三指要稳握笔管，行笔要健。

掌虚

执笔手掌要虚，无名指和小指不要碰到掌心，拇指与食指间的虎口要开阔。

3.执笔的高度要合适

一般来说是食指指原由网尖与笔尖距离大概两指左右，执笔的角度以45度左右为宜；执笔的高度和角度与所写字大小有密切关系；执笔低字小反之大，执笔角度大笔尖与纸面接触小，写出来的细，反之就粗。

4.钢笔本身有三原由网个面

正面

书写时笔尖夹缝朝正前方。

内侧

书写时笔尖夹缝朝左上方。

外侧

书写时笔尖夹缝朝右上方。

正面为主，侧面为辅，不用背面

书写姿势很重要，书写时时刻注意自己的书写姿势，养成一个良好的书写习惯，要想练得一手好字，持之以恒的坚持也特别重要！

常见的6种错误执笔

给家长的留言

家长们您好，坐姿、握笔作为写好字的必要条件，麻烦家长在平时孩子写作业的时候注意纠正孩子的坐姿和握笔姿势，以便养成良好的书写习惯。