动通金刚美人群
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圈内主题：写点啥呢？
王文忠2020.10.24-10.25
抗美援朝，被隆重地纪念了。很高兴，内心的感觉，好像跟动力沟通，被隆重地表彰了，一样。抗美援朝的胜利，是无数中华儿女，与朝鲜人民一道，前仆后继，流血牺牲，换来的。动通的胜利（未来的胜利），大概，也是无数中华儿女，与世界人民一道，在时时刻刻的平凡平庸中，与猥琐霸道的思想翻译官，进行艰苦卓绝的斗争，换来的，而且这种斗争，没有停止的时候。胜利的荣光闪过之后，马上就是平凡平庸与猥琐霸道的斗争。
李霞2020.10.24-10.25
昨天霜降节气，要吃羊肉，久违的团建，征求老师的意见，比较接地气，我们吃烤全羊，喝酒吃肉，跳舞嗨歌，一解老师们疫情后五个月来上班的辛劳。从15个老师上升到35个老师的队伍，这五个月来天天打仗一般，学生不停增多、家长问题一串一串，老师们培训一波一波，学习一浪一浪，孩子们进步芝麻开花一节一节，家长们口碑一茬一茬.....老师们嗨得久久不愿意散场，校长二十五年前幼师毕业，没想到二十五年后会带着一批年轻的幼师们从事特殊教育，十分开心……而我也是从新闻行业转到特教，没有计划和预期，我们都是顺其自然、摸着石头过河，走到一起，搭配得越来越默契了。
春子2020.10.24-10.25
这个题目一出来就有点卡壳了，看到楼上说的孩子六点多就写完作业了，还干了那么多事，哇，好厉害！我们几乎十一点前很少睡觉，比较磨叽，昨天看了很久动画片，我硬让看了会新闻，然后抽空又换动画片了，今天起补作业，等他睡起来吧，每星期都缺觉。带了老二试听了早教课，不怎么配合，哭了半节课，但是下午带去公园玩的挺好，我觉得是不是每天去公园比上一天早教好？先选择玩吧
无为而治2020.10.24-10.25
哈哈，是啊，写点啥呢？现在的我是2020年10月22日的我，我还不可预期我到2020年10月 24日的时候想写点啥，但就是想写上这么几句，等到后天再看这句话，一定很有意思。但是， 那后天的我，却再也不是今天我的了。
不想等到周六了，我喜欢做事赶早不赶晚，周六可能出去玩，原由网可能干这样那样的事情，先把作业完成，就无后顾之忧了，更何况是如此善解人意的题目呢？我可以信马由缰，想写啥就写点啥。
今天开始，我们中断近十个月的读书会要重新开始了，我的心情就好像，久违了好友，甚至，前男友？既盼望见到，又有点惴惴，哈哈，这样的心情也已经久违了呢。
繁花盛开2020.10.24-10.25
写点啥呢？写写孩子吧，感觉好久都没有关注孩子了，这一年完全靠他自觉地完成各项任务。今天线上开家长会，让我意识了孩子在班级里的状况，不是很理想。上班以来自己工作上的事情牵扯了太多的精力，平时周一周五，他上课，周六周日，我也是自己在家忙自己的工作啊，几乎没有带他出去转转玩玩啊，可能这种见识阅历啊，这种出去跟别人沟通锻炼展示的机会也很少，所以可能这些导致他越来越内敛的一个原因。孩子曾经跟我说过，每天上课写作业，上课写作业，感觉生活很单调！孩子的话，让我感觉他似乎失去了生活的活力。
我得调整自己，适当配合孩子的需要，让这个家庭爱的流转，可持续，可改进！
赵秋琴2020.10.24-10.25
多么招人待见的题目，想写啥写啥，不想写不行，写不够100字也不行。此刻最想写的是明天我和老刘跟旅行团到五彩浅山去玩儿一天，书上说，人到五十身体就走向衰败，所以我们要多和大自然接触，增强活力，延缓衰老。前段时间还网购了两张旅游年票，趁着还年轻，多走走。
张君英2020.10.24-10.25
这个题目蛮有意思，写点啥呢？看了这个题目真的画了了一个大大的问号，写点啥呢？这个题目真不知道怎么写，没了主题，没了目标。动通日记还是要完成的，那就任意写个日记好了。昨天去了两所学校做公益活动，发现农村学校的孩子除了生活条件差了点，智力，感受力也是很好的。真希望他们都能通过自己的努力过上更好的生活。
江江2020.10.24-10.25
没有具体的主题限制，就是有无限的可写的角度。然后就会发现，原来有限制的时候也是件好事，不用自己去选择；没有限制的时候也是好事，可以想写什么就写什么。如果不是写日记写下时间，已经对哪年哪月哪日没有了具体的体会，只是深感深秋已至，天气寒凉了，估计冬天也快来了。每天就这么过着，有时候清闲、无聊，有时候不仅忙还乱，有些事情有意义，有些事情没啥意义。最近对自由的体会又深了一层，就是在不如意的境遇中的自由，可以不接纳，可以觉得不开心，可以抑郁，可以不自由，在都可以和都看着的过程中，就获得了更大的自由。然后，该干啥就干啥就好，或者不想干，只要不违法，也可以不干。
赵滢2020.10.24-10.25
随记美人日记。疫情防控在国庆节前感觉告一段落了，没想到青岛事发后，全国卫生系统再次上发条，加强防控，我们预检分诊加强值班。今天值班护士兰州考试去了，我顶班。大多数人都能尊重，只有少部分人骂骂咧咧，嫌麻烦，怪我们事多太认真。生命至上，我们尽量劝导做好自我防护，为了大家安康，你必须守规则。秋季北方干燥南方湿气重，结合当地生活习惯，合理饮食，适量运动，增加抵抗力。愿疫情早日平复！
刘彬2020.10.24-10.25
这个题目有点意思，好像是写不出东西或者没东西可写的感觉，有点黔驴技穷、江郎才尽的感觉。回想起从写动通日记到现在也差不多有一年了，包括动通日记、抗疫日记、其他感想文章有191篇了，很多时候也有写不出来的困境。写不出来怎么办？就写这种写不出来的状态和感觉，往往是写着写着感觉就来了、状态就好了。所以人真的是要做着瞧、走着看的，开始认为行不通、不可能的事情做了以后就慢慢的变成可能了、行得通了，但是如果不做就真的行不通、不可能了。写到这里，想到了这种行不通、不可能是不是也是思想设下的牢笼，只有靠行动靠实践来打破，想到了一句话“实践是检验真理的唯一标准”
李雪2020.10.24-10.25
写不出来东西或许要么是因为没有被题目触动心弦，要么是懒得去思考。我自己发觉题目如果是围绕自己生活里、身旁边的体验和感受，哪怕一针一线也都能写上几百字，也无需拔高升华，真情实感记录一下就可以。若是题目一看就很大很抽象很“觉察”的样子，我就犯愁写点啥呢。
刘敏2020.10.24-10.25
起字的教学
周五上kAvipAyHTg午我在给学生讲《葡萄沟》这一课的时候，首先学写生字起。我就开始给学生分析。左边是走。也就是脚埋到了土的下面。人怎么样从里面出来？右边有己，看来只能靠自己的力量。才能走出来。所以其实半包围结构。围住自己，用自己的力量，才能走出真正的困境，。转眼间，我想到了国歌。起来，起来起来，我们万众一心，冒着敌人的炮火前进，前进前进，进。看来起这个字是让我们前进。学完这个字，唱完这首歌，我和同学们都觉得特别的意味深长。
胡丽丽2020.10.24-10.25
每天坚持日记接龙，不知不觉中数着日子过了几年了。似乎成了惯性思维，每天都在一个模式里，完成一篇篇似有主题又很散漫的文字，累积起来的几十万文字，渐渐地成为了习惯。
在这个定势里，一直寻找的却是一种不拘泥，不僵化，灵活机动又动人心魂的慢节奏的生活状态。一天天数着日子的时候才发现，原来时间就在不刻意不留意不经意中点点滴滴流逝。
我曾因为这每天的日记内容收到过点赞，收到过打赏，也收到过评论(褒贬都有）。可我发现，这日记也成了一面镜子，我从镜子里看到了另一个自己，看到了很多个自己的影子。在别人眼里的自己，反射或者折射都是真实的。而那个以前特别在意别人评价的自己，在这一面面镜子前照射的非常清晰，我成为了一个真实的自己，无论镜映出来的是什么模样，我都能够接纳这个自己。
这是定力的展示，也是一种内心稳定的练习。
包涵2020.10.24-10.25
写点啥呢可有点难写，似乎想说的很多，又不知从何说起。最近经历了很多事情，更加觉得活着就是不容易的幸福的，有了这个信念之后真的//www.58yuanyou.com不再那么焦虑了，哪怕遇到一些小事情，还是会自动化地用原来的思想模式去想，但这个过程能够被觉察到，随之也就化解为无形，在原来的那个思想里也会非常地难受，觉察之后难受的时间大大缩短，有趣的是在那里面看到了自己的猥琐、平庸和抑郁，接受它们，由原先觉得自己不堪一击中站了起来，这世界不还是这个样子么，自己不把自己击倒，不就行了？于是傻乎乎乐呵呵，该干嘛干嘛，继续干活儿。关照好自己，关照好家里那口子和小娃儿，这么想着，踏实多了。不管世界如何变化，我依然是这个我，渺小，微不足道，满腔热血。最好的朋友最爱她的那个人去了，值此缅怀。
段姝名2020.10.24-10.25
发现自己好像有点不想写日记了，写来写去的写不出什么新意来，内心还有个声音说，最近想放松一下，但也不知道到底想干什么。最近的注意力不太集中，有时甚至是烦躁不安的，明知道一些东西不应该紧抓着不放，可能每天还是会去想，会去重复，去调动那些神经，哎，我到底想干什么呀？应该凑够一百字了吧！
唐小米2020.10.24-10.25
写点啥呢？再不写这两天就过完了。到这会还没想到写什么，连续观察了四天的月亮。大概也就是把书上说的套在月亮上，发现自己思维方向错了，书上说的是根据观察月亮规律写上去的，而不是月亮照着书本在运动。挺有意思的，很多时候，我都以为人要按书本上写的生活，再看看月亮，才知道书本上有些是纪实的别人的生活，有些那就是胡说八道呀。不管书上怎么写，月亮还是她原本的规律。
王进玉2020.10.24-10.25
写点啥呢，真的不知道该写点什么？命题日记还是稍好点吧。今天重阳节，本打算登高望远，结果计划不如变化，没能如愿。带着觉察关照自己，关照他人，最起码不给别人添麻烦。实在也想不出写点啥，字数也够了吧。
小洁2020.10.24-10.25
还真是不知道要写点啥？当生活忙于保证自己的吃喝拉撒睡时，看书的时间少了，更没有了思考的时间。周末，除了家务还是家务，尽管都是自愿，但还是会有些烦躁，停下来，喝几杯茶，静一静，之后该做什么还得继续做。还差一个字，就这样吧。
生蕾2020.10.24-10.25
今天是重阳节，心疼女儿的日子。这一天竟然成为了纪念，纪念我和女儿受伤的日子。早早起来陪父母去登高，一家人驱车一个小时路程到了地方，买了门票，才没走多久，我回头看看父亲怎么还没跟上，结果再回头就被石头台阶绊倒了，我踉踉跄跄晃来晃去使劲想保持平衡，想办法抓住左边的扶手，但是在晃的过程中，女儿在我的右后方离我太近，又没反应过来躲闪要倒的我，可能我的手在保持平衡的时候勾到她了，我也来不及反应喊她小心，结果我摔完她跟着摔下去了。这一摔就是她的左眼睛，我抱起来的时候发现已经是血，鼻血也出来了，孩子在哭，眼睛没有睁开，我吓得赶紧说要去医院。只是记得自己当时慌乱了，顾不得哭，也顾不得自己的疼痛，特别害怕孩子有事。我爸过来，还没看清怎么回事就说没事不用去医院。然后我先把她抱到旁边的亭子，处理伤口，幸好带了湿巾，紫草膏，眼药水和止血贴。我和妈妈检查了眼珠子没有伤到，只是皮外伤。孩子也很勇敢，手也有小擦伤，止了鼻血，好心的路人阿姨还给了我金霉素眼膏。最后我才处理自己的伤口，我的左腿受伤比较严重，左手有小擦伤。但还是不及孩子的眼伤淤青淤血看着很吓人。到了下午，孩子的肿已经消多了，回到家，赶紧带她去医院，医生检查了瞳孔没有事，说是皮外伤，这才把心安了。有惊无险的一天，这次体验让我觉得平时还是需要多教孩子一些应急的知识，出门的安全指导。遇到危险要及时躲避。因为我当时是晃了很久才倒下去的，一开始没有勾到孩子，她习惯粘我很近，当时是完全有机会躲闪的，我在保持平衡的时候手自然伸开，可能就拉到她了，她如果能及时观察到躲到右边，就完全可以避开危险。这次是个教训，也算给我和孩子都涨知识了。
牛玉霞2020.10.24-10.25
写点啥呢？同样也是一个题目，但容易被它的所问所干扰。分析一下出题人当时的那种状态，其实也是我们每个人落笔前的一种思想动态。这种状态是一种没有压力的随性思考，因为接龙题目没有任何内容的限制，也不必考虑大家会不会写？“写点啥呢”的题目更呈现出了动通人的自在状态。还可以把想不出题目时的思想活动当成题目。给大家提供了一次在无限自由下的一种短暂的“不知所以”的体验，然而短暂的不知www.58yuanyou.com所以的情况下，又以更自由的方式随便写了点儿“啥”。我甚至都不知自己写了点啥，就完了任务。
刘佳2020.10.24-10.25
像是一种空的状态，写这个限定原由网像是一种边界，在空的混沌的空间里的灯塔，塔里光所照耀的是逐渐发散开来的清晰的世界，会出现一点东西，光和暗组合的，至于疑问就像是不确定这个组合是不是了，如果是单纯的虚无又是什么呢？像是一种隐或者是巨大的存在的孤独，不知道，有时候做梦会梦见自己很小，身处巨大的物体之间，有这种感觉是因为做梦的时候我看到了，在现实世界里，我依然渺小，身处山川湖海之间，只是看不到罢了，如果把过去现在未来串在一起是怎么样的呢？同样我也感觉不到时间的流动，使命感产生的时候是感觉很强烈的时候，但是稍纵即逝的感觉和永恒的时间有什么关系，困了
大乐2020.10.24-10.25
不知道写啥呀，每天想的可美了，但是都是泡影，不现实。想现实生活中好点，就降低期待，干活进度跟上，学习学习，也许就舒坦更多。伙食可以不好，精神得丰富，吃家里饭干净清淡健康，改变思想也会舒服些。
周末家里亲戚聚在一起，大家彼此交流，虽然也有小争执，大家还是互相爱护，感受彼此就更快乐。
李建梅2020.10.24-10.25
我喜欢这个题目。自由。愿意写啥就写啥。也能看出我是一个不愿意受约束的人。
关于我的不受约束，是有情节的。迟到，严重迟到，持续性迟到。唉，据我的心理学老师说，我这是“抗上”，就是青春期的表现，只不过是我三四十岁了，还在青春期呢[捂脸]
经过一段时间的心理学学习，我好多了，也开始尊重规则，遵守规则了。虽然还偶尔有小放纵，比如群里的日记还会晚交，但我已经，真的已经开始成长了！迟到的现象极少了，能够全心支持领导工作了！最重要的是，我也接纳了自己，爱上了生活和生活中的一切！
写点啥呢？就写这些吧！都挺好的！
整理：陆君
编辑：动通小编
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