11月28日，Off-White创始人、Louis Vuitton男装艺术总监Virgil Abloh因心脏血管肉瘤去世，年仅原由网41岁。如果你对潮流文化稍有了解，那一定对Virgil Abloh的名字不会陌生，传统时装品牌开始逐渐认可街头文化，离不开Virgil的推波助澜。
从一手创立Off-White，到作为第一位黑人设计总监执掌LV，他推动了奢侈品街头化，为时尚行业创建了全新的秩序。在他身后，由其一手打造的LV与OFF WHIHTE潮流盛世也因此出现了一次转折点。不知那些爆款，明星代言的产品还是否在未来还可以拥有Virgil时期强大的影响力，是否还可以用最简单的产品实现最大化的市场效益？
在光鲜亮丽的背后，有着一些不为人知的事实：在如此快速的行业节奏下，Virgil Abloh本人同时要进行5到6个项目，马不停蹄地推出着合作系列；他在全球各地都有办公室，在过往的很长时间中保持着一周八次的国际飞行；从而导致他的精神疲惫已经到达了前所未有的上限。
那么你呢？是否在自己的工作生活中精神疲惫呢？又是如何来解决这些困境的呢？本次，一帐邀请了来自各行各业的7位帐友，一同来探讨下：我们是否要这样逼着自己不停向前呢？
崔老师
BORN&BRED RETRO LIFESTYLE主NguKwv理人
五星海南鸡饭&小龙凤餐室 创始人/投资人
一帐：请问你从事什么行业？是否感到过精神疲惫？是什么原因让你疲惫？你又是如何解决困境的？
崔老师：我是来自上海复古文化生活方式原创品牌BORN&BRED RETRO LIFESTYLE（简称B&B）的主理人崔老师，也是上海五星海南鸡饭&小龙凤餐室的创始人和投资人。目前从事自己品牌餐饮管理，也在用B&B做一个和一切复古生活方式有关的群体。
实话说不管是在自己主业餐饮品牌经营和管理中，还是在玩复古文化方式做社群中，都感到过精神疲惫，具体原因有很多，其实可以分为自己精力上的、品牌瓶颈期以及国内大环境对餐饮和复古文化的影响。
说到如何解决困难，我的做法就是把工作节奏放慢，把品牌发展的速度放慢，把自己的生活放慢，让大家慢慢的去了解你的品牌，你的初衷和你的目标。解决困境有时候需//www.58yuanyou.com要投资人和主理人都有一颗强大的心，或者很多人称为的持久力。
做餐饮其实和做复古文化推广其实都是一样的，一个菜品一顿饭和一个舶来品的文化推广需要用时间来做他的媒介物，或者说用时间来证明它是好的文化好的菜肴，但这首先管理者和主理人有着强大的心和格局，更是能让时间来慢慢证明。
一帐：我们是否要这样逼着自己不停向前呢？究竟什么对你来说最重要？
崔老师：我不认为自己会被逼迫着不停向前，而且自己的喜欢，或者说因为喜欢这个文化这个行业这个生活方式才会坚持下去，才会向前走，如果只是纯粹因为收益因为一时的兴趣，我相信逼是逼不下去的。所以一旦你发现自己喜欢做这件事而且还有一定的收益或者一定的成绩，你可能会更能坚持，而不需要自己或者任何人逼你。
说到什么对我来说最重要的，就是首先是自己的事业被自己最爱的人、家人、好朋友、包括这个社会每一个认识你和不认识你的人的认可和肯定，而不是一定要最后成功，如果做过了，而且是努力的去做，坚持的去做，到最后其实结果并不是那么重要，因为这个轨迹已经足够可以让你觉得开心和满足。不管是餐饮能不能成为百年老店，还是自己喜欢的复古文化生活方式最后能不能被所有人喜欢。
欢岛Joy Island
时尚摄影师/艺术家
一帐：请问你从事什么行业？是否感到过精神疲惫？是什么原因让你疲惫？你又是如何解决困境的？
欢岛Joy Island：目前是一个时尚/艺术从业者，当下疫情和环境的内卷应该给所有人都带来了压力，行业原因比较难有清晰的工作/生活分界线 ，还有无法像之前一样自由旅行也是主要原因。尽量照顾自己的身心，保持生活的仪式感，培养良好作息和运动习惯，多见朋友多撸猫。有机会也准备尝试下露营～
一帐：我们是否要这样逼着自己不停向前呢？究竟什么对你来说最重要。
欢岛Joy Island：大环境压力，个人目标都会逼迫自己不断向前，个人觉得这并不是坏事，追求和奋斗也是人类的本能。重要的是照顾好自己的身心健康，平衡工作与生活，不为了fear of missing out而过度透支地工作。
惠惠
独立摄影师/导演
一帐：请问你从事什么行业？是否感到过精神疲惫？是什么原因让你疲惫？你又是如何解决困境的？
惠惠：我是这几天网评熬夜最多的自由职业者，俗称“影视民工” 。这个话题非常好，近年来社会对于工作时长的讨论越来越多，从艺人猝死到什么行业熬夜最多，再到刚刚Virgil的离世，大家对身体健康的重视度逐年提升。 包括前段时间朋友圈刷屏的田春鹏导演的采访，过劳死在影视行业普遍存在。
精神疲惫是一定有的，很多时候都是心有余而力不足。很喜欢朋友提出的一个词叫“复购率”。对我们自由职业者来说，经常会遇到新的客户或伙伴，那么通过短暂的一次合作，如果相信你再次找到你，这会让我们很开心。我是个比较懒散的人，现阶段在我能力范围内，我还是希望逼自己不停向前，做自己喜欢的，成为自己想成为的人更重要。
Virgil虽然只活了41岁，我认为他实际寿命已经超过60、70岁了。有人喜欢慢节奏的生活，对我来说其实已经很难适应了，偶尔的放松是OK的，但更多时候我只是觉得他们在活着而已，可能我还没到岁数吧！
NIKOKO
FATKO玩具设计师
一帐：请问你从事什么行业？是否感到过精神疲惫？是什么原因让你疲惫？你又是如何解决困境的？
NIKOKO：我所在的行业是潮流玩具，其实没有感到行业特定的精神疲劳，人要活着就注定会拼搏，进而引起疲劳，这很正常，注意身体，健康生活就行。
一帐：我们是否要这样逼着自己不停向前呢？究竟什么对你来说最重要？
NIKOKO：每个人情况不一样，责任大小也不一样，有了家庭的人会有更多的责任，但是努力工作的时候一定要保持健康，每年体检，了解自己的身体，进而调整生活方式、如果生命没有了，其他一切你都享受不到，又有什么意义呢？
喜叔
私募基金创始人
一帐：请问你从事什么行业？是否感到过精神疲惫？是什么原因让你疲惫？你又是如何解决困境的？
喜叔：我从事的是金融投资的工作。一直以来，随着金融市场的剧烈波动，对于我们这些需要不停做投资决策的人来说，精神压力是很大的，自然会时时感到疲惫。
人对不确定性天生是恐惧的，投资这份工作就需要不断的消除这些未来的不确定，然后把转化来的确定性变为收益。然而想消除不确定性这个过程有可能是违背自然规律的，所以也是极其消耗能量的，带来的就是无止境的思绪奔腾，结果就是极低的睡眠质量。
最近这几年，我尝试不再对未来做那么多预测，反而把精力放在怎么对当下的市场和事件作反应这一块。我发现，当你合理而有效的对现在的每一刻做回应，也是一种不错积攒收益的方法，自然就少了很多焦虑。
一帐：我们是否要这样逼着自己不停向前呢？究竟什么对你来说最重要？
喜叔：对我来说，把节奏尽可能的放慢是一个正确的生活态度，一切的风景在高速旋转的思维下都荡然无存，生活本真的愉悦很难得以显现。换个角度来说，如果寿命长度正常，职业在人的一生中也只是一部分，怎么样去享受点滴的快乐和看似平淡的岁月是一个更需要学习的大课题。
晓霈
the MAD HATcher品牌运营
一帐：请问你从事什么行业？是否感到过精神疲惫？是什么原因让你疲惫？你又是如何解决困境的？
晓霈：我在协助我的丈夫运营一间配件产品设计工作室与自有品牌，我负责市场推广相关工作。只要是日以继夜地持续做一件事，肯定都会有感到疲惫的时候。特别是我的工作需要不断与别人沟通协调，如果想要充分将想法传递给他人并最终被理解认同，我需要保持长期在线状态去留意工作同事和消费者的反馈以及市场环境的变化，尽量在第一时间判断和回应。
特别在逆境推进的时候，并不是接受的所有信息都是积极和规律性的，作为一名自我创业者，花在解决频繁和复杂问题上的时间远远大于创意创作，长期绷紧神经确实会积累精神压力。
在感受到巨大压力时我会刻意将手头工作减速，规避不必要的沟通与重新安排代办事项的先后顺序，甚至放自己几小时的假去做个按摩或上自由潜课，毕竟来日方长，身体与精神健康应排在首位。而且因为近期疫情渐起，外出已不是放松首选，而且除了露营或徒步登山这些户外运动，其实我本体很宅，我们买了一台4K电视犒劳自己，周末会用游戏，漫画，电影和自制料理舒缓情绪。
一//www.58yuanyou.com帐：我们是否要这样逼着自己不停向前呢？究竟什么对你来说最重要。
晓霈：最近我也在反思自己生活与工作的目的，其实要早于得知Abloh先生的离世消息。但目前我并没有觉得自己被push着生活，因为每天所做的事对我来说都有意义，而且处在能自我调控的范围之内。
我觉得丈夫是真正在设计上花费心思的人，尊重设计本身的产品值得让更多人看见和出现在他们的生活中，所以如果我的工作能让丈夫的作品得到更多认可并能支持他继续把喜欢的设计做下去，这对我来说很重要。
我会经常跟丈夫聊起工作室所面对的各式各样的问题，确保一切都还不会影响我们的产品质量与设计方向，只要能继续以初衷去运营这个品牌且在我们能力范围之内（确保身体健康并有时间去享受我们的其他兴趣），作为夫妻我们的生活方向和步调就是被锁定的状态。
Benny
生活方式买手店Element创始人
一帐：请问你从事什么行业？是否感到过精神疲惫？是什么原因让你疲惫？你又是如何解决困境的？
Benny：我是从事时尚零售行业的，目前在经营2家线下店铺（上海和成都），还有2个线上商城。我们店铺是品牌集合店，目前代理了国内外70多个品牌，涵盖服装、配饰、鞋包、家居、生活和户外用品等。同时公司旗下还有自己的咖啡店品牌和服装自有品牌。
我是店铺的管理者，也是店铺的买手，也负责公司品牌的市场宣传。所以基本上每天都会工作14-15小时，每天的工作排的很满，而且工作范围也很广。基本上每天都是公司走的最晚的人，有时候22点多离开公司，还会被物业的保安调侃，今天走的这么早，哈哈。
精神疲惫的时候会有，但是一般我都能很好的控制好自己的休息时间，这样即使再累再忙，只要能得到足够的休息，精神和体力还是能很快恢复的。因为我要负责店铺全部品牌的订货工作，而且对于买手，还要不断关注和发现新的时尚流行趋势，寻找新的品牌。所以日常的时间管理对于我来说就尤为重要。
以前在国外参加订货会，一天要跑4-5场，晚上到家已经22点多，还要继续做订单，通常都是做到天亮，然后休息一会，第二天继续出发。现在因为疫情去不了国外，很多订货工作都在线上完成，但是丝毫也没有轻松，因为要花更多时间去熟悉和了解产品，订货工作也变得更长。
我的工作内容中还有很多时间需要留出来进行思考，考虑公司未来的发展方向、市场营销活动、市场和消费趋势分析……，所以平时也会去很多地方观察和学习，了解不同行业的商业逻辑。虽然每天工作很多，但是我一直能保持很好的心态。每周末尽量留出一天时间和家人在一起。每年都会和家人、朋友一起出去旅游，放松自己。这也是我能不断一直保持创新和灵感的来源。
一帐：我们是否要这样逼着自己不停向前呢？究竟什么对你来说最重要。
Benny：我觉得每个人都应该有自己的目标，不管是生活上还是工作上的。为了自己的目标奋斗和努力，即使付出再多也是值得的。这样人生才会精彩。对于我来说健康很重要，家人很重要，事业也很重要。身边很多创业的朋友平时聚在一起也会互相交流，我觉得能做自己喜欢的事业，就是幸福的。
希望我身边每个创业的朋友都注意自己的身体健康，定时体检，平时多多运动，如果感到很疲累就一定要马上休息，不要让体力一直处于透支状态，劳逸结合非常重要。希望身边的朋友们都身体健康，保持乐观的心态。
在人生悠长的旅途上//www.58yuanyou.com，无论我们将面对的是艳阳还是雨落，姨丈都希望大家可以保持身心健康，在适当的时候可以让自己慢下来，给生活做做减法，与一帐共同发现生活的美好，探索身边的风景。
「你在何时会感到精神疲惫？又会如何缓解？」
欢迎在留言区和姨丈聊聊吧
「川野山与一帐露营会」
时间：2021年12月17日-19日
地点：四川省成都市麓湖水城麓客岛
门票：免费
露营过夜票及装备租赁另外收取费用
该部分详细开票信息请关注后续推送
如何到达：
*自驾：搜索”麓客岛“，可直接开车上岛
*地铁-陆路：
乘地铁1号线在麓湖站C口
转乘社区巴士（25分钟一趟）
抵达天府美食岛站下车步行15分钟抵达麓客岛
内容策划：田凯
图片来源：由7位受访者提供
