大多数瞄准类运动都要考验运动者的专注度和心理状态，飞镖运动更是如此，它不仅要求精准的神经控制肌肉的能力，还需要做到投镖的时候心无旁骛，不论周边发生了什么，都要全神贯注于比赛之中。有良好的心态才能保证你投每一支飞镖的动作保持一致。 可以说任何投镖原由网者要想投出好的成绩都离不开心理素质的影响。
玩飞镖必须先学会把握心态，练习飞镖，第一课练的就是心态。如果你心态急躁，肯定是//www.58yuanyou.com打不好的，它要求你自始至终保持一个平和、平淡的心态，无论是训练还是比赛，必须做到投每一支飞镖的动作都要保持一致。
如果说射oFvyIWBv击、射箭的目标区域是圆心的话，飞镖的目标区域则要根据实际情况进行不断调整变化，去配原由网合最后的完美收分。更难的是，一旦飞镖的速度、角度和旋转在出手时发生了细微的变化，最后落到靶上的飞镖往往和你的预想大相径庭。飞镖心态要求选手既要保持狙击手一般沉稳的手法，又需要超强的心算能力，可以说，每一个镖手都有一颗大心脏。都具备一种排除外界干扰和压力的能力。玩飞镖需要有超脱的心态，斤斤计较或心事重重都是不行的，要成为优秀的镖手必须做到随时随刻保持对自己心态的控制，情绪的控制。
通过有计划、有组织的系统训练和长时间的系统磨练，掌握一定的心理技能，可以使心理健康水平、心理品质都得到一定程度的提高和改善，从而使心理状态达到最佳值。在飞镖训练过程中，要想保持技术动作流畅而不失误//www.58yuanyou.com，就需要增强来自外界的抗干扰和抗压能力，这也是挑战自我、战胜自我的过程。所以练习飞镖时学会控制心理，长期下来，既能锻炼心理抗压能力，又能锻炼抗干扰能力。
