做梦是什么原因，民间中有许多的说法，其中最有说服力的便是所梦到的东西与睡觉的姿势有很大的关系。接下来我就给大家讲一讲梦到以下场景的原因以及如何做才能避免下次再梦到这些场景。
第一个要介绍的是梦到蛇，许多人对于蛇这种冷血动物都是避而远之，如果在梦中再遇到蛇这是一件非常令人恐怖的事情。梦到蛇这是什么原因呢？最有说服力的的说法是因为在睡觉的时候背部垫着长带子而睡，导致背部气血受阻，因此在睡觉的时候往往会梦到蛇。为了避免ebbPdsvvfA下次睡觉还会遇到蛇，可以在睡前多用热水泡脚，最好用木桶泡脚防止热量的散失，泡到身体微微发汗就可以，长期坚持用热水泡脚可以让加深睡眠一整晚都能安睡无梦。在日常生活中多吃黑木耳，也能够降低血液粘稠度、降低血脂，防止动脉血栓促进血液循环，可以避免下次睡觉再梦到蛇。
第二种要介绍的是梦到尽力说话却无法发声，许多人都有这样的体验在睡觉的时候梦到某个场景的时候自己想要说话，但是再怎么用力都不能发出声音，这时候往往让人感到非常恐惧，但出现这种情况是什么原因呢？许多有梦到这种情景的人都有在睡前吃大量东西的习惯，而在睡觉之前没有及时漱口导致嘴巴里面还含有食物，这时候会导致嘴巴里面气血阻滞导致血液循环不畅。因此为了避免这种情况应该在睡觉之前避免吃东西，如果吃了食www.58yuanyou.com物应该及时漱口。多吃西红柿也有利于提高人体免疫力，对于女性还有美容养眼的功效。
第三种要介绍的是梦到从高处坠落，许多人都说梦到原由网从高处坠落是小孩长个子的一个征象，
其实这和睡觉时侯枕头的位置放置不正确有关。枕头如果不合适太高或者太低都会极大影响睡眠质量，枕头的质地如果太硬也会导致头部气血受阻血液循环不畅，睡觉的时候会梦到从高处坠落，因此为了避免下次做梦再梦到从高处坠落最主要是选择合适的枕头。
第四种要介绍的是梦到虎豹，许多人在梦中梦见虎豹都感到毛骨悚然，然后醒来总感觉自己要发生什么不好的事情。其实这是因为在睡觉的时候身体垫着不平的东西睡觉导致背部血流受阻，从而在睡眠的时候会梦到虎豹，因此睡觉的时候要将床铺平。平日生活中多吃点黑芝麻也能够补充气血、促进血液//www.58yuanyou.com循环，也能够减少梦到虎豹的概率。
第五种要介绍的是梦到自己身体倒悬，这时候会感到天旋地转严重的直接会呕吐，许多人都不知道为什么会梦到这种情形。其实梦到这种情况是因为在睡觉的时候头发被什么东西夹住，导致头部血液循环不畅，从而在梦中会梦到自己身体倒悬。在平日生活中也可以多吃点点鱼肉//www.58yuanyou.com，可以降低血压血脂减少心血管病的发生率，也能促进新陈代谢。
