说到韭菜很多人第一个想到的就是韭菜盒子,//www.58yuanyou.com韭菜烧鸡蛋,今天教大家一道韭菜的新吃法,用韭菜做零食,特别适合宝妈们给爱挑食,不喜欢吃青菜的宝宝们做来吃,一起来学学吧。
材料:一小把韭菜、普通面粉、盐、辣椒粉、孜然粉、白芝麻。也可以直接买烧烤料
- 我们只需要一小把韭菜,洗干净以后把韭菜切碎,越碎越好。
2.把切碎的韭菜放入大碗中,放一小勺的盐然后用手去抓韭菜,使韭菜的水分充分的释放出。等韭菜变软碗中有汤汁就可以放一大碗面粉啦。(面粉根据韭菜的出水量可以 一点点的加,因为在加面粉的时候韭菜还在一直的出水,所以可以多准备一些面粉,方便随时加入)
3.把面揉成面团(最好硬一点点,多揉以后,大约10多分钟)不用醒面直接搓成长条,然后切成大小一致的小小剂子。(建议用刀切,因为面里有韭菜会“藕断丝连”)。
4.准备5根方便筷子,把筷子一次摆好放平,一只手按住筷子,另一只手将切好的小剂子放在筷子上,从这头轻轻地推走(这个力道,自己试一次就懂了,这个步骤孩子可以帮忙哦)如图:
5.准备一个空盘,撒少许面粉打底,将做好的零食(实在没想好这个零食叫什么) 放入盘中,根据自家锅的大小够一锅的时候就可以起锅烧油啦,油温不要太高,大概7分热就可以。
6.将盘中的零食依次放入锅中(炸的过程中原由网,我们就可以准备下一盘啦)。炸至金黄就可以出锅啦,这个时候除了酥脆还会用点咸,因为之前的韭菜里放了盐。www.58yuanyou.com
7.其实这个时候就可以吃啦,看个人口味。kuDRYSQag将之前准备的辣椒粉、孜然粉、白芝麻放入碗中(也可以直接买烧烤料,按自己口味定量哦)。
整个过程呢,我是跟孩子一起完成的,出锅以www.58yuanyou.com后的口味可以自己调,也可以准备蘸料,辣酱啊,番茄酱啊,看孩子喜欢什么口味的啦。
好啦就到这里,记得趁热吃哦!