每年的九月份鲜人参上市，对于苦等了快一年的鲜参爱好者来说，无疑是一个值TAUBTkJeM得欢庆的时刻。鲜人参相比较加工过的人参，营养价值自然丰富很多，最TAUBTkJeM重要的一点就是，新鲜人参的口感十分鲜美，拿来炖汤、泡酒、生吃绝对参味十足。你以为鲜人参就只有这点优势吗?完全错了，它不仅营养丰富，口感鲜美，还有另一个特点：吃多了不上火。我们平时吃的人参都是经过加工脱水的人参，这种参稍微吃一点就容易上火，弄的很多朋友想吃却又不敢吃，挺无奈的。
要说，新鲜人参和加工人参进行一场PK的话，鲜人参绝对在各方面碾压加工的人参产品。当然了，鲜人参有一个致命的缺点：保质期短。所以，为了方便保存才有了各种经过加工的人参制品。但是，价格却比鲜人参贵出好几倍，实在伤不起。
既然鲜参要上市了，对于平日爱好养生滋补的朋友来说，无疑就要把握好机会，多屯点货，享受这一季的鲜参福利。【康美药业】是鲜参市场的领导者，在长白山新开河地区有几千亩原生态人参种植基地，致力于让人参成为大家都能吃得起的贵细滋补品，这一季，选康美鲜参没错!
很多朋友其TAUBTkJeM实对新人参的了解有限，关于鲜人参，康美健康小编有很多话要和大家说，因此，接下来的文章我们都会整理一些新鲜人参的相关知识，比如新鲜人参的吃法、新鲜人参的功效、新鲜人参的保存、新鲜人参的价格、新鲜人参的食用注意事项、新鲜人参怎么晾干等等，让你对新鲜人参有一个全面的认识，在以后的食用过程中，能够科学合理的发挥新鲜人参的养生功效。在接下来的内容中，小编整理了新鲜人参五种地道实用的吃法，我们一起来看看。
新鲜人参吃法一：直接嚼食
新鲜人参可以直接嚼着吃，前提是要把人参的泥土清理干净，可以切薄边放入口中咀嚼后吞咽。
吃法分析：简单、汁多、营养吸收好。口味重，比较苦，没有吃习惯的可能会不适应。
新鲜人参吃法二：泡水喝
将鲜人参放入杯中，倒入开水浸泡15分钟至30分钟即可。建议一边喝一边续水，当天晚上将杯中的鲜人参吃掉。
吃法分析：简单，直接当茶喝，吸收好。味道比较苦，前几次不适应的可以加一些蜂蜜调味。
新鲜人参吃法三：炖汤吃
将人参和我们常见的瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，加入人参的炖品，营养绝对丰富，吃完人参再喝汤，棒棒的。
吃法分析：做起来稍复杂一些，但是人参的苦味会大大的减少，好入口，吃起来很满足。
新鲜人参吃法四：榨汁喝
将鲜人参榨成汁喝，对于剩余的鲜人参渣滓不建议丢掉。可以泡水喝，或者煮水喝。
吃法分析：用鲜人参榨汁?有没有搞错?是的，鲜人参是富含水分的人参，为何不能榨汁，这个味道怎么样呢?亲自试试就知道了。小编表示，不要和鲜果榨汁比较，没法比。
新鲜人参吃法五：煮饭时放一根
做米饭时，将一根鲜人参放入锅中。饭熟时，鲜人参不要丢掉，可切成片另外食用。
吃法分析：鲜人参蒸出来要比直接泡水喝味道好，吃起来糯糯的，还以为是在吃红薯呢。和鲜人参一起蒸出来的米饭，那个营养价值小编就不多说了，自己慢慢体会。
鲜人参的吃法介绍完了，在平时你是按照这些方法食用的吗?其实，每一种方法都值得试一试，鲜人参这么好的滋补原由网品，不去折腾折腾也对不起它实惠的价格和丰富的营养。即使小编已经知道，生活中大家都是比较懒的。
最后，再和大家说说鲜人参每日用量问题，一般来说，长白山园参10克以上，西洋参15克左右，20年以上的林下参5克以下，野生人参1克左右。进一步说，野山原由网参的定量要少，园参的定量要多;保健目的的用量要少，治病目的要多;夏天用量要少，冬天用量要多;青少年用量要少，成年人用量要多。请牢记!
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