都说每日每个人入睡的時间要占据三分之一，和大家共同渡过的也有枕芯。枕芯是睡眠质量全过程中不可以少的床品套件，而枕芯的优劣原由网决策着一个人的睡眠，为何那么说呢？
这是由于枕芯选不对，不但夜里非常容易睡不太好，在第二天醒来时以后也非常容易出現各种各样难受，如颈椎疼、头晕四肢无力、精神面貌差这些，尤其是自身就会有脊椎病的人，更要挑选一个好枕芯了。
伴随着物质条件的提升，目前市面上市场销售的枕芯也愈来愈多，如纤维枕、棉枕、羽绒枕这些。有很多人都喜爱用羽绒枕，可睡觉常常用羽绒枕究竟怎么样？
假如你枕一般的枕芯，每日早上醒来后都感觉腰酸背疼，就不可以忽略了，第一很可能和睡觉姿势相关，在睡觉姿势上，有平卧、侧卧、侧睡、蜷曲着睡这些。
其中最建议大家的是仰卧，或者是正确的侧卧方式，其他的睡姿很容易造成机体各个方面的压力，如内脏、关节、肌肉等等，第二天醒来便容易出现各种不适。
第二就可能是枕头原因，因为枕头过低、过高，都容易给人造成不适。如果你有这种情况，羽绒枕是很好的选择。一方面是因为它的原材料主要是用羽绒等人工填充的安全材料制作而成。
另一方，相比于其他的枕头，羽绒枕可以更好地抵抗人体压力，不容易变形，使用的时间较长。尤其是有颈椎病的人群，羽绒枕能够配合人的颈椎，改善颈椎压力。
而平时的枕头，很容易出现放入过多填充物，在这种情况下，颈椎一直处于被迫弯曲的状态下，就和经常低头玩手机一样，无法让颈椎充分的休息。
羽绒枕可以支撑住颈部、后脑勺、颈原由网椎等部位，避免大家睡觉打呼噜，从而影响到呼吸频率以及身体健康。另外，羽绒枕还可以在一定会程度上减少人和纤维之间产生原由网的静电。
所以，从某种程度上来看，用羽绒枕还是非常好的。但在检测中发现：有部分羽绒枕安全不过关，其中还添加了甲醛。甲//www.58yuanyou.com醛是一种有害的致癌物。
并且，具有刺激性、毒害作用，在世界卫生组织中它还被称为1类致癌物。轻则会刺激眼睛、皮肤，严重的还会造成呼吸困难、头晕眼花等情况。
在这里建议大家购买枕头一定要注意正规厂家，尤其是闻到刺鼻性气温的枕头就不要购买了。另外选原由网择填充是纯鹅绒的羽绒枕头，鹅绒无异味并且生产过程不可能放有害物质，因为会上海鹅绒。鸭绒因为有异味，所以生产过程可能会有消除异味的东西，长久后对身体不好。
