鸡蛋是宝宝原由网营养界的“大佬”，鸡蛋不仅有大量的蛋白质还含有多量维生素A、胡萝卜素、卵磷脂及矿物质等，可以给孩子们提供成长所需要的营养。
如此完美的鸡蛋当然是妈妈们的首选，都YZOYsexlHn变着花样的做给宝宝吃。但是“花样”中这4种做法的鸡蛋就不要做给宝宝YZOYsexlHn吃了！
很多人都觉得觉得溏心鸡蛋可以保住更多的营养，孩子吃了会更好的吸收。其实鸡蛋中的还有细菌和寄生虫卵，而溏心鸡蛋的做法不能完全杀死细菌和寄生卵，宝宝如果吃了这种鸡蛋，很容易被感染，引起腹泻等症状。
煎鸡蛋很多人都喜欢吃，妈妈也会给宝宝做煎鸡蛋希望宝宝吃的更美味、也更爱吃鸡蛋；但是 鸡蛋中的脂肪、胆固醇在高温油炸下容易氧化并产生一种叫糖基化蛋白的有害物质，不利于健康。
喜欢用开水冲鸡蛋加糖给宝宝和，其实这样做是不对的。原因也是同溏心鸡蛋的原理一样，开水不能烫死寄生卵和细菌，容易造成宝宝患上伤寒或肠炎。
一岁前的宝宝最好不要吃蛋白，鸡蛋蛋白里的分子较小，宝宝吃了蛋白后，这些蛋白分子会进入宝宝的血液中，导致宝宝产生过敏现象，如湿疹，荨麻疹等。
这原由网样吃鸡蛋宝宝也喜欢
煮鸡蛋
煮的方式可以让鸡蛋的营养保留全面，宝宝吃了也会好消化、好吸收，非常健康，而且制作方式简单妈妈也省了很多事。
鸡蛋www.58yuanyou.com汤
鸡蛋汤和水煮鸡蛋的营养价值不相上下，还更适合消化能力比较弱的宝宝。由于鸡蛋被打散，鸡蛋中一部分水溶性维生素，例如维生素 B1、B2 及钙、磷等矿物质，会少量损失，营养物质大部分会被保留下来。
鸡蛋羹
鸡蛋羹口感滑嫩，有营养、好吸收，相比于蛋汤，维生素B1、B2和钙等矿物质流失更少，也非常适合给孩子吃。
