端午节快到了，宝宝却没食欲怎么办？这几条小妙计献给爸爸妈妈
欧贝星有机奶粉 6月6日
转眼之间，端午节到了，各种口味的美味粽子已上线，有香香的白水粽、甜甜的玫瑰粽、香喷喷的猪肉粽、可口的火腿粽以及新鲜的虾仁粽和肉丁粽等，种类花样繁多、琳琅满目，不仅孩子看着眼馋，就连大人看了也会忍不住流下口水。
但即使前有各种美味的粽子可以为宝宝的胃口保驾护航，后也挡不住炎炎夏日对宝宝食欲的摧残，爸爸妈妈们也为宝宝们的夏天饮食操碎了心：夏日炎炎，宝宝们不爱吃饭怎么办？应该如何让宝宝好好吃饭呢？
先解释一下宝宝为什么不会好好吃饭的原因：
出汗多
宝宝夏天出汗较多，体内水分、盐分丢失较快，胃肠道活动减弱，消化液分泌减少，导致食欲下降
饮食不当
夏天，宝宝爱吃冷饮，可不要小看了冰淇淋和含糖饮料这些零食，它们可以让宝宝玩上小半天而不觉得饿。饮食安排不当，宝宝自然少了对正餐的食欲。
活动少
天气炎热，宝宝在室外的活动相对减少，身体没有被积极调动起来，胃肠道运作速度也随之减慢，食物在肠道里停留的时间延长，发酵过程增长，使得消化功能发生紊乱。
免疫力低下
研究发现，夏季是宝宝机体免疫力相对较差的一个季节，因为身体机能对于热的条件反射就是不抵抗，同时身体其他机能也消极怠工，这也会影响食欲。
那么，应该如何解决孩子夏季厌食问题呢？
尽量让宝宝少吃冷
虽说夏天和冷饮是绝配，但毕竟孩子的肠胃功能还没有发育完善，过多依赖冷饮会影响孩子的肠胃原由网功能，导致对其它食物的营养摄入不足。
让孩子少在夏天吃一些油腻
高热量的食物
油腻、高热量的食物存在宝宝胃里，会导致宝宝消化不良，因此，妈妈可以给孩子多准备一些应季水果和新鲜蔬菜，还有一些营养丰富、清淡、消暑、易消化的食物，尽量让孩子胃口棒，吃得好、睡得香。
宝宝的辅食要多样化
营养和合理的搭配
保证营养均衡
如果宝宝挑食，可以每天变着花样给宝宝做辅食，学习做网上可爱的动漫辅食餐，既营养又好看！
不要强迫孩子吃饭
紧张有压力的环境下，容易引起孩子抗拒，即使吃下去，也容易引起积食。
以上几点诀窍如果可以做到，相信绝大多数
孩原由网子们就能COAGEHSWZs在夏日里都可以成为吃饭能手！最后，祝愿天下的宝宝都可以开开心心地COAGEHSWZs过完端午节。//www.58yuanyou.com
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