孩子学习静不下心来怎么办

通常,孩子在小学一年级、二年级、三年级的时候,或者在幼儿园的中班、大班时,家长、尤其是老师可能会注意到孩子注意力不集中、特别好动。比如,上课不能集中注意力听课,动个不停,常常滋扰别人;有时候,教室外面一有小动静,孩子的注意力马上转移过去了;或者,孩子在玩游戏或者需要专心做活动的时候,也不能专注一件事情做下去。出现这些情况的时候,家长或者老师可能会感觉到这个孩子过分好动,很容易想到医学上的一种疾病——儿童多动症。

孩子学习静不下心来怎么办

多动症是儿童比较常见的一种心理问题,没有具体的年龄限制,表现多为:注意力极度不集中、活动过度和冲动,处事急躁情绪不稳定,不管是在学习方面还是在与人交流方面都会产生极大的影响。

造成这一情况的,有可能是基因遗传,大部分都是因为后天形成,比如说长期处于一种孤僻的状态,没有什么小伙伴一起玩闹原由网,或者家庭父母关系不和,长期处于一种www.58yuanyou.com家庭混乱的局面,没有充分感受到家庭亲情与温暖,所以容易变得少言寡语,不爱交流。

 带来的困扰这么多:

注意力不集中,表现就是上课容易走神,难以专注的做一件事,所以不管做什么都显得特别没效率,老师讲课很难听进去,即使是刻意的去听了,会发现比同学学起来要慢很多,总是一副心不在焉的样子。

乱动,几乎就没有静下来的时候,手脚动作特别多,没事都得随意的找点事情让自己有个事情把玩,这样会导致头脑无法发挥最佳能力,有碍解决事情的能力。

要想解决这个问题首先要求必须切合实际。

孩子学习静不下心来怎么办

1、家长应该了解多动症的特点,对于多动儿童的要求,切莫像对待正常孩子那样严格。只要求他们的多动行为能控制在一个不肽过分的范围内,就可以了。提要求不应过于苛求。对患儿进行科学的教育,切忌粗暴批评、讽刺打骂等损害儿童自尊心的不良做法。

2、把过多的精力引导起来。对于这类活动力过www.58yuanyou.com多的儿童要进行正面的引导,使他们的过多的精力能发挥出来。家长和老师要组织他们多参加多种体育活动,如跑步、打球、爬山、跳远等,如有条件,应安排他们做一些室外内活动,使他们过多的精力能释放出来。

3、加强集中注意力的培养。对于这类儿童应逐步培养其静坐集中注意力的习惯。可以从看图书、听故事做起,逐渐延长其集中注意力的时间。如果儿童在集中注意力方面有所进步,应及时表扬、鼓励,以利于强化。

4、培养有规律的生活习惯。对这类儿童应从小培养其有规律的生活习惯。要按时饮食起居,有充足的睡眠时间。不应迁就儿童www.58yuanyou.com的兴趣而让他们看电影、电视至深夜,以致影响睡眠。

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5、培养他们的自尊心和自信心。对于这类儿童,应耐心地反复地进行教育和帮助,培养他们的自尊心和自信心,消除他们所存在的紧张心理,帮助他们提高自控能力。父母应和医生经常保持联系,帮助医生了解教育孩子的情况,征求医生关于治疗上的指导性意见,有条件时,应争取医生、家长、教师三方面的www.58yuanyou.com合作,共同搞好教育。

必须注意:这些教育方式只能起到预防和辅助康复的作用,多动症的治疗必须进行科学的康复手段,这样多动症才能从根源上治愈!

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