一日之计在于 晨
捧几缕阳光洗面，盛www.58yuanyou.com一碗白云用//www.58yuanyou.com餐
让 可口的早餐开启美好的一天
清晨，
原来可以如此 生活，
原来可以这样 涂鸦。
元气满满的一天
从来不会开始在 饥肠辘辘的早餐之前
食尚营养社，在这个寒假，
陪伴你度过每一个 清晨食光。
“早餐打卡”
生存和生活之间只差一个 精致，
每个 热爱生活的人，
都值得被温柔以待。
热爱生活，
从每一个 清晨开始，
从每一顿 早餐开始，
摆脱温暖的被窝、
享受备餐的过程。
本着 丰富寒假生活，
号召同学们在疫情期间保持 规律的作息，
养成良好的生活习惯，
提升自我，www.58yuanyou.com全面发展的目的，原由网
开展“一朝一食，不负时光”
一周早餐打www.58yuanyou.com卡活动。
早餐打卡 幸福接力
晒晒自己的早餐 分享假期生活的 精彩
成果欣赏
04
在这段时间，
有人 始终坚持着，
有人却 半途而废，
现在让我们来看看
这一周中 坚持早起的同学们的分享！
Tips：吃早餐三大原则
必须有 丰富的品种类型， 均衡饮食；
必须有碳水化合物，用以 补充能量；
必须要 补充维生素，其早餐摄入吸收率最高。
意义所在
坚持早餐打卡，
养成的不仅是吃早餐的好习惯，
同时也锻炼了 毅力，
强健了 体魄。
“四方食事，不过一碗人间烟火。”
从吃早餐开始，
做一个 自律向上的人。
THE
END
稿件来源 | 大学生社团联合会
