在怀孕期间患口腔溃疡的原因是什么呢？最主要的原因还是因为在怀孕期间各种营养需求的增加，如果不及时补充营养，就会导致营养素缺乏。口腔溃疡是因为维生素B2的缺乏所导致的，如果食欲不好，摄入的营养不足，加上怀孕期间营养需求量比平时更多，所以就更易发生口腔溃疡了。
以下几个原因也可能导致孕妇口腔溃疡：
1、长时间熬夜、//www.58yuanyou.com过度疲劳、生气等。
2、吸烟、喝酒、等不良的习惯。
3、饮水过少或者是其他原因导致孕妇体内缺水；
4、常吃生冷、辛辣、干硬、烧烤等食物。
5、并与消化系统有关，如消化不良、胃炎、便秘等症状。
1、保持良好心理状态
孕妇首先应进行自我心理调节，去除有害精神因素。学会放松心情、与人为善，对未来保持乐观、积极的心理状态。
2.注意口腔卫生
孕期妈妈一定要特别关注口腔卫生，做到早晚刷牙、饭后漱口，包括孕妈妈用的牙膏，漱口水，都要选择孕妇可用的如吉兰舒适系列，以及发生口腔溃疡时要使用到的黏膜护理凝胶也要选择孕妇可用的，如果口腔已发生溃疡，不要擅自www.58yuanyou.com用药，需听从医生建议。
3、注意合理饮食
口腔溃疡的发生与孕妇的日常饮食状况是息息//www.58yuanyou.com相关的，所以要先从饮食入手进行调理。尤其是消化不良者，应限食或少量多餐。口腔溃疡可能是缺乏维生素引起的，所以多吃蔬菜、水//www.58yuanyou.com果等富含维生素的食品，不要偏食哦，另外还要保证充足的饮水，时刻注意营养搭配。
