做父母的在看到孩子睡着觉的时候更是焦急如火，我们总觉得孩子是无忧无虑的，可事实呢？他们的思虑有时比我们想象中要繁杂的多。很多家长都不理解自己的孩子，觉得他们除了负责好好学习以外，并没有什么事需要他们操心。那么学生失眠的原因是什么？学生失眠怎么办呢？
一、学生失眠的原因是什么
现在电子产品的普及，学生几乎人手一部手机，在学习之余，手机就成了他们不能放下的东西了，睡觉前难免刷刷手机、玩玩游戏、看看网页什么的，基本就是成了一种睡前习惯了。这原由网样就会引起AVhhAFaqK大脑的过度兴奋，长时间就会严重影响睡眠。学生的学习压力一直是一个比较热点的话题，毕竟一个孩子的承受能力是有限的，他们的心智发育并不成熟，在高强的学习压力下，必然会引发不 良的后果。会让他们变得压抑、焦虑、不安、不自信，这样的心态必然会让他们在睡觉时思虑过度而引发失眠问题。还有作为父母和孩子的家庭关系也会影响孩子的睡眠。
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三、学生失眠的危害太可怕了
学生的睡眠问题已经到了不可忽视的地步了，要引起家长的足够重视。可能很多家长觉得孩子为了一个好成绩学到半夜是一件无可厚非的事情，别人家孩子都学到半夜的，如果自己孩子睡的早就会被同学碾压成绩。孩子的睡眠就被这样遭到无情的毁灭。逐渐家长会发现孩子回显的很疲惫，老师也会反应孩子的听课表现不理想，甚至出现频繁打瞌睡的现象，而孩子的记忆力也会受到影响，单词、语法、公式等会容易遗忘。这些因为睡眠问题而导致的对孩子学习上的影响是很大的，作为家长我们在督促孩子学习的时候，更应该关心关心孩子的睡眠。
四、给孩子一个好睡眠，家长要注意以下问题
首先作为家长来说，不仅是孩子的父母，更是孩子的心理疏导者，也是孩子最好的老师，无论是生活上还是学习上，父母给予孩子的一切是任何人都替代不了的。作为父母来说，如果能和孩子成为亲密的朋友，就能为孩子排忧解难，但是如果针锋相对的话，那无疑就会成为敌人。这里面就有一个很关键的问题，就是孩子的逆反心理，除了生理上的原因之外，还有学习压力过大这个因素，比如我们父母总是给孩子定任务，给压力，你必须考多少、你看谁谁谁考了多少、你咋就这么笨等等之类的话，都会让孩子感受的无比的压力，甚至有的家长大打出手给孩子教训一顿。家长不知道的是，这不仅会给孩子的心理带来影响，更会对孩子的睡眠产生一定的影响。
当孩子的心理和学习压力都过大的时候，会让孩子变得烦躁、焦虑，想的多了，自然就会很难入睡，再者，很多孩子学习压力大，很多都学习到凌晨才睡觉，睡眠系统就会受到损害。想要睡得好，家长就是很重要的一点。首先不要给孩子过大的压力，多鼓励他们，多给他们一点信心。还有就是要尽量管理好孩子使用手机的频率和时间，在睡前尽量不要使用电子产品，以免影响睡眠。其次这个饮食也是至关重要的，多给孩子补充一些有助睡眠的食物，比如香蕉、牛奶、小米、苹果，可以很好的帮助孩子改善睡眠。
不仅如此，研究结果表明，经颅磁刺激仪是我渡康医疗科研人员及相关领域专家结合市场相关产品，//www.58yuanyou.com经过多年研究，采用生物信息模拟技术及计算机软件技术研制而成，通过(rTMS)重复性经颅磁刺激或重复性经颅磁刺激(rTMS)与仿真生物电刺激小脑顶核协同应用，对脑部进行磁、电刺激，扩张脑血管、改善微循环、提高脑部血流量，保护神经细胞，促进神经功能恢复，引导脑电、脑磁活动趋向正常化、秩序化。经颅磁刺激仪攻克了传统物理治疗因子难以穿透颅骨屏障的难关，是脑部物理治疗的一次革命性突破。
产品的原理：
一、重复性经颅磁刺激（rTMS)
以脑生理学、磁生物学、生物物理学和临床脑病治疗学为基础，通过特制的治疗发生体输出特定规律的经颅磁刺激（负极性交变电磁场）。经颅磁刺激对脑组织的生理效应主要表现在以下几个方面：
1、 增加脑血www.58yuanyou.com管弹性
2、 改善病灶区的血液循环
3、 改善脑组织的代谢环境
4、 引导患者脑磁功能趋向正常化、秩序化。
二、变频震动按摩功能
1、激活脑细胞、舒缓疲劳、减轻压力、提高睡眠质量。
2、提高头脑清晰度和反映能
孩子是国家的未来，也是家长的期盼，无论孩子学习成绩好坏，作为家长我们都要让他们成才，成才不仅仅是有多么优秀的成绩，上重点大学叫做成才，只要成为有用的人，走的是阳光大道，身心是健康的孩子，相信不会差原由网到哪里，一样也会成才的。这就要求家长一定要多关注一些我们平时不是很在意的问题，不要打着为孩子好的旗号，事实上是在摧毁一个孩子，一切要从给孩子一个健康好睡眠开始。
