出汗，是人体调节体温的方式，对人们来说十分正常。但有些人却特别容易出汗，稍微动一动都能大汗淋漓。
多汗易汗，有些人觉得没什么坏处，以为是身体在排出毒素。但其实，出汗也有正常和不正常之分，正常的出汗对身体有利无害，而那些不正常的出汗，却往原由网往预示着身体出现了毛病。
人体出汗四种类型
温热性出汗
比如夏天，环境温度较高，坐着不动都会出汗，这叫温热性出汗。
运动性出汗
人运动时，血管扩张，会加速血液循环，消耗体内能量的同时散发出热量，通过排汗来达到降低热量的目的，就叫运动性出汗。
精神性出汗
当人处在特别紧张、害怕等精神状态时，人体大脑皮质的神经冲动传递到小汗腺部位，这时肾上腺素的浓度也会突然升高，最终导致小汗腺分泌排泄活动增强，这个过程引发的就是精神性出汗。
味觉性出汗
顾名思义，就是因味觉刺激诱发的出汗。比如，有些人吃辣椒时，就会狂出汗；有的人吃生姜时，也会出汗。食用刺激性的食物后出汗的，就叫味觉性出汗。
哪些出汗现象是不正常的？
因为天气太热、所处温度太高、衣服穿太多、运动、紧张、食物刺激等导致的出汗，一般都是正常的。而以下这些出汗现象，则是不正常的。
1、自汗
通常津液外泄、脾气虚弱的人会出现自汗现象，同时还BLzUZ可能会出现怕冷、很容易累的症状。自汗一般发生在白天，可能外界因素稍微刺激一下就会大量出汗。一般医学上把这种情况称为继发性异常出汗。
2、盗汗
盗汗是我们最常听说的一种，入睡后汗出，醒来汗止，常伴有烦热、两颊潮红、失眠www.58yuanyou.com、口干咽燥等症状。一般来说小孩子盗汗，大多是因为睡前吃的太多，导致胃液分泌过剩，胃肠道不适产生。成年人盗汗多数是因为气血亏虚，或BLzUZ者是因为阴虚血热的原因。
3、头汗
有些人平常不怎么出汗，一BLzUZ到吃饭的时候头汗就不断的冒出来了。这多半是因为胃热导致的，吃多吃快都可能让胃的消化能力跟不上，从而伤害了脾胃。
4、冷汗
吓出一身冷汗的说法，是真的，人受到惊吓是可能会出现冷汗的。但既出冷汗又精神不佳、脸色苍白、大便小便异常，这通常是阳虚导致的阳气不足。适当喝一点姜枣茶，可能对这种现象有缓解作用。
正常的出汗无需大惊小怪，但不正常的出汗也不能置之不顾。很多孩子身体弱，易感冒，脾胃功能不好，这大多都是因为“体虚”了！而大汗多汗，往往就是“体虚”的一种征兆。
汗血同源，汗为心之液，而心主血。出汗过多，异常出汗，就会耗损阳气，伤及津液，从而损及心血，造成抵抗力降低，体虚体弱。
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