几乎每一个久坐的办公室成员，都遭受过这种肩、背、颈疼痛的折磨，可是，大家可能不知道，造成肩颈背痛的肌肉，还有它——菱形肌。菱形肌，位于斜方肌的深面，在肩胛提肌的内下方，起自颈椎6-7和胸椎1-4的棘突...