现如今许多人都没有吃早餐的习惯，特别是对于上班族来说，为了节省时间往往选择不吃早饭，而又些人即使买了早饭但因为工作太过繁忙而忘记了吃。久而久之便养成了不吃早饭的习惯。即便是在周末或是节假日休息的时候也...