怎么吃红薯会减肥
健康美食

怎么吃红薯会减肥

入秋后,大街小巷都充满烤红薯的香味。而说起红薯,便不得不涉及到另外一个问题,那就是“吃红薯可以减肥吗”?一般认为烤红薯可以减肥,有以下几个理由:1热量低每100克可食用的红薯,所含热量为106大卡;而...