您在游泳过程中或游泳后是否感到颈部疼痛？你能为此做什么呢？人们通常不会谈论游泳的颈部疼痛，但它是一个非常普遍的问题，并且可能会令人讨厌地持续存在，尤其是对于刚接触这项运动的人。幸运的是，这种不适的原因...

呼吸不到位，怎么游都怎么累。大家谈技术，谈泳姿，都希望游得快，游得美，游得远，游得省力。许多泳友都在向别人请教，“为什么我蝶了几下就累？”，“为什么我总是上气不接下气？”，“为什么游了没几下，就开始在...