十年后，再看娜www.58yuanyou.com塔莉戈德堡的《再活一次——用写作来调心》，还是那么心潮澎湃！
激动得呼吸紧促，以至于，那晚竟失眠了。
脑袋仿佛被施了肥，
有无数个念头从里面长出来，
每一个都兴奋又痛苦，
紧密而着急，
然后，开成了一朵菊。
我闭上眼，试图关闭所有念头。
每个花瓣都有自己的主意，
它们自我生长，彼此纠缠，
仿佛结成一个鸟笼，
把人困住，
怎么都无法抵达睡意之境。
然后，一场午夜电影开始了。
一个主角，多个分身。
这些分身都有不同的年纪、性情和处境，
它们在不同时空里互相对话。
我知道，
对付他们，只有一种办法——
写出来。
写出它们所有的想望。
这就是娜塔莉说的“用写作来调心”。
儿子曾给我讲过一个语文书上的故事——《老鼠嫁女》。老鼠爸爸想把女儿嫁给一个厉害的人，思来想去，还是觉得猫比较厉害，因为大家都怕它。于是老鼠爸爸就把小女儿嫁给了猫。到了回门儿的时候，不见女儿回来。老鼠爸爸就去找猫，说我的女儿哪儿去了。猫说，我实在太喜欢你们的女儿了，就把它放到肚子里了。
我很喜欢这个幽默的小故事。
是啊，因为太喜欢了，所以要把它装在肚子里。
把喜欢的书，转化成自己的语言和行动，才算真的消化了。
大学里有一门写作课，教授写作的女老师很飒爽，有范儿，学到什么却不记得了。
多数教授写作的书，都是告诉你文学有多少种体裁，每种体裁的写作要点是什么。
有一天，儿子问我，妈原由网妈，你知道作文有三要素、五要素吗？
我说早忘光了……小原由网时候学习写作文，基本上就是背范文，学范文。虽然喜欢写，但高中时作文成绩一直中不溜。每当看到命题作文的题目时，就不知所措，怎样开头好？怎样结尾好？中间引用什么名人名言给自己的文章撑撑门面？写出来的东西，自己都觉得食之无味。
每个热爱写作、热爱生活的人都应该看看《再活一次——用写作来调心》。
为啥要写？
对于喜欢写的人来说，除了喜欢二字，还能说什么呢。
写作不仅是考试卷里的一道题、谋生时的一个职业，它更是一种生活，一个禅修方式。
人生而孤独，很多时候，很多话，无人可说。写作便是自己与自己、与世界对话的过程。
借由写作，我们可以将那一刻所有的念头从笔尖、键盘中倾倒出来，在审视自己的同时，一种释放的快感也会油然而生。
不知道怎么写？
想到一个想写的东西，却不知从何说起。每当这时，我就会想到娜塔莉。可以说，在过去十年，这个观点是对我影响最大的。
她说，你想到什么就写什么，把关于你想写的事物的所有念头都写出来，不必在意句子通不通，段落有没有逻辑，也不必考虑别人怎么看。
把写作当成练习。
写着写着，你自然就有感觉了，都写出来后，再进行逻辑思考，重新编辑段落，润色句子。
一件小事值得一提吗？
没什么惊天地泣鬼神的故事，作为一个普通人，有什么值得写的呢？
这关乎你怎么看待生活，怎么看待身边的事物。
大学时，在室友的桌子上看到了一本叫做《大便书》的书，还有插图，我都惊呆了！那是号称日本“寄生虫博士”写的科普读物。
我还给儿子买过一些奇特的书，名字叫《世界上最恶心的事物大全》、《骨头大劫案》，儿子看得津津有味。
是啊，有什么不可以呢？
这是一本很有趣的书呢
那些骨头人好可爱
娜塔莉说：“ 我们为大地，为得州、为昨晚捐躯供我们食用的鸡、为我们的母亲、为公路、天花板和树木而活。我们有责任要善待自己，然后 以同样的方式善待这个世界。”
写一写我们迷恋的那些事物吧！
每个人对自己迷恋的事物，都有很多话想说，而且说起来就会滔滔不绝。就像儿子总是不厌其烦地跟我谈论星空、谈论恐龙……
写下来，是拨开自己的过程。或许就会因此明白，自己迷恋的到底是什么，他们为什么让你快乐，让你欲罢不能？
梁宁说：人生重要的天分是快乐。上帝安排一个人的命运，或者说给一个人使命，其实是给他一个爱好，一种真实的喜欢，一种叫做“瘾”的东西。……这个让一个人快乐的东西，就是一个人命运的把手。 ……同样一件事，有人不爽，有人快乐且不厌其烦。所以，要找到那件能让你一直不厌其烦的做下去的事。你不厌其烦的地方，就是你的天分所在。
娜塔莉说，最让你迷恋的事物是很有力量的，他们是你将一再重复写个不停的东西……你情愿也好，不情愿也罢，他们都 很可能会接管你的生命，所以你应当让他们为你服务。
怀疑是种折磨
娜塔莉说，别听信怀疑的声音，他没有别的用处，只会让你痛苦消极。它就像你正设法写作时，心里那个对你挑三拣四的声音：“那太愚蠢了，别那么写，你以为你是谁啊？竟然想去当个作家。”别去理会那些声音，他们有害无益。相反，对你的写作要有怜爱之心与决心，保有幽默感和极大的耐原由网心，相信自己正在做一件正确的事。
其实，怀疑，对做任何事都是一种折磨。
要么不做，要么坚信不疑。
